韓國女明星姜素拉的身材可謂是好到不行，但是你知道其實她原本也是一個小胖妞的嗎?為了演藝事業，她怒甩24公斤肥肉從醜小鴨成功逆襲變女神，她是如何做到的呢?今天減肥達人就為大家獨家揭祕姜素拉的食譜減肥方法，趕緊來學習......

產婦在哺乳期，由於母乳餵養寶寶，身體的營養物質就會通過乳汁進入寶寶身體內，所以產婦在哺乳期有很多食物是不能食用的。那麼，產婦在哺乳期能不能吃肥肉呢？產婦在哺乳期是能吃肥肉的，但是要適當的食用，不宜食用過多，因為產婦在......

心肌病具體病因不詳，可能與感染、代謝病、內分泌原因、缺血、過敏等因素有關，患心肌病的人常伴有心悸、乏力、呼吸困難、浮腫等症狀，多發於青年人和中年人。心肌疾病通常分為原發性心肌疾病和繼發性心肌疾病，這種疾病是心......

肥肉吃多了想要解膩，建議適量的吃點山楂。還可以吃木瓜，木瓜當中含有木瓜酵素，具有解油膩和消食的功效。也可以喝點果蔬汁或者喝醋，這都能夠促進脂肪代謝，達到解膩的目的。很多人平時比較喜歡吃肥肉，因為覺得肥肉很香。可是......

張先生平時很喜歡吃肥而不膩的紅燒肉，簡直是無肉不歡。2個月前無明顯誘因出現右上腹隱痛，並伴有噁心、嘔吐等症狀，連續好幾天都食不甘味。於是去醫院檢查，醫生初步斷定有膽結石的可能，經B超檢查發現：膽囊大小正常，壁厚0.2cm，......

緊急命令，惡魔的身體很快就會回來。慢跑、游泳、玩太極，這種瘦身方式雖然健康，但很難滿足現在人們急於成功的普遍心理，所以想快速瘦身，必須做溶解脂肪的瘦身手術。採用最先進的整形技術，溶脂瘦身技術迅速風靡各國。沒聽說過......

茶對身體的好處是毫無疑問的。看下面介紹的中藥減肥茶的減肥效果，喝減肥茶排毒減肥是很多女性喜歡的減肥方法。主編教你自制十種中藥減肥茶，幫助減肥者甩掉身體贅肉。這十種減肥茶是對不同肥胖患者最好的組合，可以解決浮......

很多人可能認為減肥鍛鍊需要去健身房。所以，很多MM他們都抗拒通過減肥鍛鍊來減肥。然而，今天小邊將為您帶來一些家庭減肥鍛鍊。讓每個人都可以很容易地在家裡塑造一個完美的體型。推薦四種瑜伽減肥練習1、踩單車減肥操s......

瘦小腿肥肉可以採用中醫刮痧法，即使用刮痧板對小腿部位進行刮痧，可以促進血液迴圈和靜脈迴流，促使脂肪消耗代謝。同時一定要加強小腿運動，可以選擇做上抬腿運動或練習瑜伽。另外，還可以針對於小腿做按摩，或者去醫院接受吸脂......

我甩我，甩大肥肉，吸脂減肥，你認為最可靠快速的減肥方法嗎？但是，任何整形手術都面臨一定的風險，吸脂減肥也不例外，為了提高成功的概率，絕對不能錯過這些小知識的細節。脂肪吸收減肥的風險1、脂肪吸收過度每次脂肪吸收面積最安......

生活當中有很多動物的肉可以吃，有些人喜歡吃肥肉，也有一些人喜歡吃瘦肉，不管是哪一種肉，在我國每一天的需求量都是非常大的，但是對於小寶寶來說要在正確的時間吃。那麼一歲寶寶能不能吃肥肉？是不可以吃肥肉的，因為一歲寶寶吃......

如果對自己的身材不滿意，可以通過各種減肥方法，來讓自己的身型變美。在眾多減肥運動中，跳繩就是一個不錯的方法。跳繩是一種比較簡單的運動，對場地的要求不大，有一塊空地有一根繩就能跳。如果決定用跳繩這種運動來減肥，就要......

動脈硬化吃什麼好呢？動脈硬化的飲食安排是有講究的，尤其是肉類食物，例如肥肉等就不能吃。與此同時，動脈硬化的飲食應該怎樣安排呢？在這裡，就來為大家介紹一下動脈硬化的飲食方法吧。動脈硬化飲食原則適當控制總熱量:可使體......

吃過廣式叉燒肉的人都知道，廣式叉燒肉是肥瘦結合的，這樣的口感才會更好，營養才會更均勻。但是對於和多沒能吃到地道叉燒的人就分不清叉燒該用肥肉還是瘦肉。下面就為大家詳細解說一下吧。叉燒是廣東特色肉製品，多呈紅色，瘦......

除了吸脂減肥，你知道射頻技術也能溶解肥肉嗎？射頻技術利用熱瑪吉(射頻美容裝置)，迅速安全地達到瘦身的目的，現在一起進入先進科學的美麗世界吧！射頻瘦身原理:射頻美容技術具有溶解脂肪的反應，射頻作用於面板組織時，皮下脂肪......

近日，專家研究報告指出，高脂肪飲食不僅會加重腎病患者已有的腎損傷，還會導致健康人的腎損傷。用4%膽固醇和1%膽酸鈉組成的高脂肪飼料餵養老鼠，建立高脂肪模型進行實驗研究。結果顯示，老鼠在高脂肪飲食8周內尿蛋白量明顯增......

可能很多人都覺得減肥操需要到健身室才能進行。所以，很多MM都比較抗拒通過減肥操進行減肥。可是，今天小編就要為大家帶來幾項居家的減肥操。讓大家在家也能輕鬆塑造完美體形。4個瑜伽減肥操推薦1、踩單車減肥操step1:準......

因為睡眠不規律，起床晚了，肚子上的肉長得很不禮貌。於是，一場與肉的較量開始了。我每天早上起得很早，做瑜伽。最重要的是我儘量讓作息規律。我堅決不想讓肉在肚子上猖狂生長。跑步來說，大多數時候，人體體重主要集中在一條腿......

我不止一次地看到這樣的說法：肥肉經過長時間的燉煮，能夠把其中的飽和脂肪和膽固醇煮掉。例如，最近有這樣的說法，“從營養上來說，適當地吃些肥肉還有益於人體的健康，特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時左右)，還可以降......

對於類風溼關節炎患者而言，飲食調養非常重要。有些患者認為應該儘可能多地補充營養，其實，這是不正確的。在日常的飲食中，類風溼關節炎患者應少吃肥肉。肥肉是高膽固醇食物，能夠產生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介......