月經是女性子宮內膜剝離，經血從陰道排出的過程。月經期間，由於子宮內膜脫落，形成了創面，陰道內正常的酸性環境也有可能因經血滲出而變淡。同時，宮頸口微張，骨盆充血等，生殖器官區域性防禦功能下降，不注意衛生，細菌容易上升侵入生......

經期能吃息斯敏。經期不能吃的是激素類和活血化瘀類的藥物，息斯敏是一種抗過敏藥，可以緩解過敏反應。其中不含激素成分，也不具有活血化瘀的作用，來月經時吃了息斯敏不會對月經週期產生影響。對於女性來說，月經期是一個特殊......

西瓜是很多人都喜歡吃的一種常見的水果，作為一種吃瓜群眾，現在除了夏天，很多人都喜歡閒著吃幾片西瓜。但是，對於生理中的女性們，女性來月經後能吃西瓜嗎？接下來，我們來調查一下月經能不能吃西瓜。家庭醫生線上編輯注意到女性......

現代社會生活節奏快，很多女性工作忙，月經期間也亂吃飯，對身體有害。每月阿姨來的日子，是女性身體最弱的時候，適當調整飲食，補充身體流失的營養，提高抵抗力。此外，一般來說，在月經期間，女性朋友應該戒掉嘴，注意飲食。吃不該吃的東......

經期吃什麼比較好？有些女性在來潮前反覆出現精神抑鬱、焦慮、易怒、失眠、乳房膨脹、腹脹便祕等一系列精神和身體症狀，影響日常生活和正常學習、工作，醫學上稱這種情況為經前期綜合徵。前期綜合徵最常見於30歲到40歲的育......

綠茶是受女性歡迎的養生茶，很多人都有喝綠茶的習慣。但女性在月經期間還能喝綠茶嗎？網上有很多說法都表示女性來月經不能喝綠茶否則會產生不少不良影響。這是真的嗎？經期喝綠茶副作用都有哪些？快跟家庭醫生線上編輯一起看......

經期是可以吃巧克力的，巧克力是高熱量的食物，在經期吃能增加血液迴圈，也於助於緩解痛經。而且巧克力裡面含有的成分，特別適合在經期的時候吃，但要注意的是，不要吃的太多，以免導致發胖。巧克力不僅緩解痛經，還可以緩解頭痛，增強......

許多婦女在月經期間面臨經期過長或過短、經期提前、生理痛、煩躁、全身疼痛等問題。月經不調或是月經期間感到不適的原因有很多，氣虛就是其中之一。下面的家庭醫生線上編輯介紹三種可以在經期補充氣體的藥膳。烏骨雞湯......

眾所周知，女性來生理的時候不能碰冷水，不能吃冷食，不能激烈運動等，除此之外，還知道什麼不能做嗎？生理日是女性的特殊時期，我們要好好保護自己，全面瞭解生理日的注意事項。女性生理日應注意6大事項1、生理日染髮一些研究發現，染......

生理痛給女性朋友帶來了很大的痛苦，大多數女性朋友都有生理痛的症狀，特別是女性的血氣運轉不好，或者血氣不足的情況下，容易引起生理痛。痛經時下腹疼痛膨脹，嚴重時昏厥。如果不想生痛經，女性朋友必須在生理日注意禁忌。下面......

1.經期性行為的危害a.月經性行為導致免疫性不孕有人可能會問:如果這次因為月經行房而無法懷孕的話,下次等老婆過月經再做房事不就行了？實際情況不可能滿足人們的願望。b.月經性行為導致月經不調插入陰莖會使女性生殖器......

月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期間不僅要避免過度勞累，保持精神愉快，還......

月經是指伴隨卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落和出血。從見血日到出血停止日為生理日，正常時間為3~7天。女性的生理日是特殊的生理日，身體發生一定的變化，免疫力下降，情緒容易變動，煩躁，焦慮等。因此，婦女經期應充......

月經期間的飲食預防措施是什麼？月經期是女性的特殊時期之一，月經期間的飲食需要特別注意。那麼，月經期間的飲食預防措施是什麼呢？下面的小邊將為您詳細介紹。經期飲食注意事項經期飲食禁忌1、辛辣、冷的食物有刺激性，容易......

女性在月經期間應儘量避免攝入冷食物。中醫認為血熱就行，寒冷就滯留。月經期間吃生冷的東西，一是妨礙消化，二是容易傷害人體陽氣，發生內寒，寒性凝滯，經血運轉不順利，經血過少，生理痛。西醫的說明是，女性的經血是子宮內膜的剝落......

女性在經期時應該忌吃生冷、辛辣等刺激性比較大的食物，而且最好不要吃山楂等酸味食品。另外，建議女性可以適當多吃富含鐵元素的動物肝臟等食物，並選擇吃蘋果和木瓜一類水果，還可飲用加蜂蜜的熱牛奶。女性在進入月經期時，身......

月經推遲怎麼辦？月經延遲應找出原因，對症治療，不要隨便吃藥。女性月經晚了該怎麼烹飪呢？正常情況下，偶爾月經晚了，可以用食療方法烹飪。月經週期一般為28-30天。提前或延遲7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超......

女性月經期間是身體最脆弱的時候，此時的抵抗力較差，如果不注意自身養護的話，隨時都有可能會落下一些病根或引起某些婦科疾病。因此，女性的經期保健至關重要。那麼，女性在行經期間都有哪些注意事項需要知道的呢？接下來，我們就......

經期儘量不要吃泡麵，可偶爾吃一次，但不能經常大量吃。泡麵中的食物新增劑較多，營養較少，進食過多會造成身體不適，且不利於經期免疫力和抵抗力提升。如長期食用，可造成月經紊亂。泡麵即為方便麵，是生活中常見的一種食物，吃法非......

女性都愛美，為了變美可是每分每刻都不放鬆，經期自然也不能例外。經期是女性的特殊時期，同時也是養顏潤膚的關鍵時期，如果好好利用的話對美容養顏可是會產生很大的作用哦~下面小編就給大家介紹5款藥膳，大家經期不妨試試~姜......