生產後的產婦會出現各種身體不適的情況,因為每個人的體質不同,出現的症狀也不盡相同。有部分媽媽,會出現產後背疼的情況,這種不適感會讓他們非常無措,加上孕期激素還沒有調節過來,心理上也比較脆弱。那麼產後兩個月背疼是什麼原因呢?
產後背部疼痛的原因有可能是因為妊娠期間,由於子宮和胎兒對背部肌肉的伸拉,引起背部肌肉韌帶損傷而疼痛。或者是妊娠期間有腰椎間盤突出,在妊娠過程中病情加重,在分娩完成以後發生後背疼痛。
如果出現這種情況,可以嘗試進行按摩療法治療,或者是鍼灸治療,治療需要在醫生指導下進行。另外還要注意,千萬不要從事重體力活動,不要過於劇烈運動,保持睡覺姿勢正確,否則容易加重病情,也不要過於擔心,如果情緒不穩定,更加不易康復。
在餵奶的時候一定要掌握好正確的姿勢,最好是坐著喂,如果寶寶哭鬧需要抱著寶寶走來走去,也要注意有機會的時候就應該坐下來,如果不得不站著的時候,可以將一條腿放在小凳子上,可以減少背部下方的疼痛。