葡萄籽提取物(OPC，原花青素)是迄今為止發現植物來源最有效的抗氧化劑之一。體內外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化作用是維生素E的50倍，是維生素C的20倍。自由基是衰老和許多疾病的重要原因之一。據估計，約80%-90%的衰老和......

隨着年齡的增長，女性激素也會逐漸減少，呈現衰老狀態。抗衰老是女性一生追求的目標，但歲月總是殘酷，更好的保養品也阻擋不了衰老的痕跡，女性應該怎樣延緩衰老呢？關於這個問題，有很多方法，最有保障的是用食物抵抗老化，抵抗老化的......

隨着醫美行業的火爆，不少年輕人願意為美買單，現在都流行抗衰老從20歲到25歲左右開始，有的甚至是18歲之後就開始了。那麼誰在鼓吹18歲後就得抗衰？一定要抗衰老嗎？下面本站小編帶來介紹。誰在鼓吹18歲後就得抗衰《中國醫美行......

皮膚抗老化的六個誤區為你困惑。抗老化誤區1:抗氧化是抗老化，每天使用抗老化保養品就足夠了。我們的身體健康和美感受到日常生活壓力、環境污染、紫外線照射、吸煙、飲食、休息等各種因素的刺激。當體內自由基過剩，不斷......

隨着年齡的增長，我們越來越成熟，但身體狀況不可避免地開始下坡。此時，我們必須學會維護自己。以下11個你經常忽略的健康細節，使健康不與青春一起離開。1、減少鹽分攝取鹽分攝取過多不僅會引起骨質疏鬆症、高血壓等健康問......

老化是許多女性的心臟病，女性老化的主要原因是:缺乏一氣、二寒、三腎損失。很多女性手腳冰涼，這是虛寒的表現，通常吃寒冷的食物。虛寒的原因有天生的，也有後天的生活習慣。因此，我們應該提倡參加更多合適的體育活動。我們......

美容護膚是一生的事，女性到了30歲，體內的膠原蛋白逐漸流失，皮膚修復能力減弱，臉上開始出現皺紋和斑點。但是，近年來，醫療美項目火災技術成熟，可以通過醫療美達到抗老化效果。哪些醫美項目可以抗衰老美容？1、注射透明質酸透明......

女性想要抗衰老，keep處於年輕狀態，就必須及時排除身體毒素，保持細胞健康，正確的排毒方法是必不可少的。那麼怎麼排毒呢？介紹五種比較有效的排毒方法。想要抗衰老保護青春的女性馬上拿到吧1、運動是最好的排毒大法合理運動......

飲食是健康的基礎。因此，明確飲食中是否含有保持身體平衡和健康，預防各種健康問題所需的營養物質是非常重要的問題。眾所周知，氧氣對我們的生存至關重要。但氧氣同時可以產生一些化學反應，使其他分子氧化。這種氧化會產生......

關於長壽的話題不為人所知，但關於長壽的祕訣也有遺傳、自然環境、日常運動、休息規律、營養平衡……對於現代很多人來説，平衡的飲食應該是最容易實現的，平時看起來不顯眼的食物，但是機體的健康1、藍莓。抗氧化效果好，同時......

年齡，是女性的祕密，問別人年齡是極其不禮貌的行為。但隨着歲月的流逝，人會逐漸老去，皺紋也會跑到臉上，倍增蒼老感。我們不能違反自然規律，但可以延緩衰老的到來。現在主編告訴你日常抗衰老，隱藏自己的年齡。加速女性衰老的原......

愛美的人都想擁有不老的臉，每個人都想擁有別人羨慕的皮膚，使我們更加自信，在一定程度上也能給我們帶來充分的自信。吃健康、內調外養、現在女性抗衰老的最佳祕密武器，怎樣才能抗衰老呢？現在我們推薦一些抗衰老養顏的吃法。......

歲月無情，總是在不知不覺中奪走我們的健康和麪孔，老化會導致我們面臨的重大問題。特別是很多女性朋友對老化的發生也很小心。其實，傳統的中醫有很多延緩衰老的措施，重要的合理利用是很重要的。那麼，我們就來認識一下哪些中......

女性朋友到了一定年紀之後，卵巢功能就開始衰退，在平時會出現月經不調和經量過多或過少的現象，而且臉色會暗黃無血色，很容易出現長色斑等問題。所以女性朋友應該重視卵巢的保養措施，保養卵巢除了平時的日常護理之外，有很多的......

對女性來説，追求美麗和年輕是她們永遠關注的話題，但隨着年齡的增長，女性30歲後體內雌激素水平逐漸下降，老化的症狀也出現了。這是每個女人都不想看到的，我們應該怎樣緩和呢？從中醫的角度來看，女性老化有寒冷、血虛、腎損失三......

有哪個女人不希望自己永遠保持年輕活力，青春容顏。但是時間在流逝，年齡在增長，衰老的到來不可避免，我們能做的就是延緩衰老。那麼，女人如何延緩衰老？一杯茶女性一定要喝茶。胃沒有問題，綠茶和烏龍茶最好。特別是想減肥的女性......

女性喝什麼茶可以延緩衰老。喝茶是為了防止衰老，因為自然界中的一些茶具有抗氧化特性，正確喝茶的女性不僅有助於健康，而且可以延緩衰老。那麼，女性如何抗衰老呢？接下來，小邊將介紹五種香茶，女性經常喝這些茶有抗衰老作用，供您......

中醫在長期實踐中，發現了許多延年益壽的好處。本文介紹中醫養生保健的九個要訣。人體重要的12經脈和40多個大小穴位，以及10多個特殊刺激區聚集在頭部。用木梳和骨梳代替小銀針，對這些穴位和經脈進行鍼灸性按摩和刺激，去病......

女人天生愛美，也怕別人説自己老了。怎樣才能不讓自己老得快，保持美麗的臉呢？我們不能停止時間，但我們可以延緩衰老，不要讓身體過早衰老。不想老得快，就要注意7個細節。衰老原因一：整天愁眉苦臉每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞......

發酵食品，令人噁心，味道奇怪，很多人不喜歡發酵食品。其實，專家指出，發酵食物的效果是納豆、韓國泡菜、臭豆腐、醬等女性多吃。這些發酵食品不僅能幫助女性更年期，還能防止癌症老化。一、納豆-幫助女性安度更年期很多日本人......