疫情期間一直在倡議大家勤洗手，戴口罩，在公共場合戴口罩可以預防疾病，減少與病毒的接觸機率，比如戴口罩露鼻子，露嘴巴，沒有捏緊都是錯誤的，正確的戴口罩姿勢是什麼？下面帶來介紹。
螞蟻莊園1月22日正確答案：
將口罩與面部貼合
戴口罩前不洗手
答案：將口罩與面部貼合
解析：一次性醫用口罩有三層，且有裏外之分，淺色面有吸溼功能，應該貼着嘴鼻，使深色面朝外。有金屬片的一邊朝上，切記不要戴反。根據自己的臉型，將折面充分展開，把鼻、嘴、下頜完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
戴口罩的正確姿勢
佩戴時將有褶紋的一面向外，鋁封條向上。如選用綁帶式外科口罩，將口罩的綁帶系在頭頂;如選用掛耳式外科口罩，則把口罩的橡皮筋繞在耳朵上。
把口罩的金屬條沿着鼻樑的兩側按緊。
拉開口罩，使口罩完全覆蓋口、鼻和下巴。
戴口罩前應洗手或在戴口罩過程中，避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染的可能。
佩戴口罩後，應儘量避免觸摸口罩。摘口罩的時候，儘量不要觸摸口罩的外側，摘下口罩後記得立即洗手。
一次性醫用口罩儘量不要重複使用，口罩不可相互換着戴。
錯戴口罩的四種姿勢
1.佩戴多層口罩
醫用口罩作爲呼吸防護用品，要達到國家制定的質量標準，因此正確佩戴醫用口罩即可達到防護效果。佩戴多層口罩會增加通氣阻力和佩戴的不適感，可能造成呼吸不暢，而且多層口罩可能使空氣無法從正面進入鼻腔，只能從側面進入，破壞密合性，反而起不到防護效果。
2.口罩拉到下巴處
沒有佩戴過的口罩內部是乾淨的，額頭、下巴下方、脖子等暴露於口罩外面的皮膚，很有可能上面已經沾染了病原。當你把口罩拉到下巴處，潔淨的口罩內部碰到下巴和脖子等病原污染的地方時，病原可能會進入口罩內側。而佩戴過的口罩內部如與下巴、脖子處再接觸，則可能發生交叉感染。
3.用手觸碰口罩
有些朋友在摘掉口罩的時候，手會不經意間碰觸到口罩內外側，這樣是很不安全的。口罩能夠阻隔病菌，它的最外層一定不乾淨，若是用手直接碰觸，還沒有及時洗手，細菌有可能就會進入你的口鼻。所以摘口罩時，一定不要觸碰到口罩內外側，摘下口罩後，記得洗手。另外提醒大家，如果我們的外出地點不方便洗手，也不要摘口罩。
4.長時間戴同一個口罩不更換
國務院聯防聯控機制發2020[33]號《關於印發公衆科學戴口罩指引的通知》指出，一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均爲限次使用，累計使用不超過8小時。職業暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重複使用。各種對口罩的清洗、消毒等措施均無證據證明其有效性。呼吸防護不能掉以輕心，我們要定時換用口罩，確保防護效果。
以上就是全部內容。
