瑜伽輔巾採用的是毛巾布料，具有防滑的特性，與瑜伽墊一起配套使用用較佳。目前，市面上100%超細纖維輔巾都是用國際高科技納米超細纖維DTY精織而成，手感柔軟，舒適，色澤亮麗，即使清潔，也不會起球、掉毛，抽絲。
此外，耐用性和吸水吸塵也是瑜伽輔巾所具有的優點。平時使用時，會發現鋪巾不易磨損，使用壽命長，而其他布料的手巾使用不久，就會出現掉毛掉線的情況。若長期使用，對於出汗多的人來說是非常有好處，因爲每次用輔巾，都能充分吸收汗水。
輔巾雖有很多好處，但也存在不足之處。令購買者感到非常苦惱的一點是與瑜伽墊一起使用，不易清洗。雖然可減少身體與瑜伽墊的使用，但清洗帶來的麻煩更讓人頭疼。所以，購買輔巾和使用輔巾都要多加考慮。
