風溼病是老年人專屬的一種疾病，患上這種病的時候是一定要及時的治療的，這樣才能夠降低治療難度，讓患者早日恢復健康。可生活中的治療效果並不明顯，很多患者會出現復發的現象。那麼，防止風溼病復發的方法是什麼呢?
1、預防和控制感染：扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎和齲齒等感染性疾病會誘發風溼病，原因是人體對感染的病原體發生免疫反應。由此看來，預防感染和控制感染病竈也是預防風溼的方法。
2、保持積極樂觀的心態：精神受到刺激和心情壓抑可以誘發風溼病，並且此類患者發病之後情緒波動較快，會進一步加重病情，因此要保持積極樂觀的心態，正確對待身邊的人和事，這樣不僅使生活質量提高，還可預防疾病。
3、鍛鍊身體，提高免疫力：積極參加戶外活動，如跑步、散步、唱歌和跳舞等，鍛鍊身體可以提高免疫力，增強抗禦風寒溼邪侵襲的能力。
4、溫暖舒適的生活環境：日常居住的環境應通風，經常曬被褥，不要在地板上睡覺，夏天避免長時間吹空調，注意保暖。
5、注意天氣變化，適當增減衣物：夏季雨水較多，天氣變換不定，應該防止受寒、淋雨和受潮，注意保暖，不要穿潮溼的衣物，清晨和晚上氣溫較低，應適當多穿衣物進行保暖。
