目前腎炎的發病率越來越高，並且多數早期腎炎患者並沒有什麼明顯的臨牀特徵，在發現的時候腎臟損傷程度就已經比較嚴重，從而嚴重危及到人體的健康，對於腎炎，最好是平時進行比較好的預防，儘可能降低腎炎的發病率。
一、勿亂服藥物：
最常見對腎臟造成創傷及導致機能喪失的藥物爲各類的止痛藥、某些抗生素及顯影劑等等，國人普遍有自行服用成藥的習慣。在此建議，有身體不適時仍應以醫師的處方服藥，不要自行購買成藥服用。再者，對於止痛藥的長期大量使用，須經醫師處方，如此可減少不必要的併發症發生，並可延緩腎機能惡化。
二、飲食宜清淡：
勿過量食用高蛋白質食品，蛋白質經攝入消化吸收後所產生的廢物即是氨，攝取過量的蛋白質食物即是對腎臟加重負擔，使腎臟做更多的工作。另外應減低食物中油脂的比例，過多的油脂易造成高血壓及血管硬化等疾病，相同的亦對腎臟具有殺傷力，許多相關研究中亦有指出，蛋白質攝取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效的預防腎臟疾病惡化的方法。
三、預防及控制高血壓：
血壓和腎臟息息相關，高血壓使腎臟血管長期受到高壓而硬化，於是對腎臟功能便會有所損壞，所以在腎臟的健上，血壓的控制亦是重要的一環。
任何疾病的出現都會和病人自身的免疫力差有關，因此，要想預防腎炎的發病，同樣也需要增強身體的免疫能力，平時可以適當的進行鍛鍊，在身體出現有疾病的時候，儘量不要去人羣集中的地方，每天適當的給身體補充水分。
