經常挑食導致營養攝取失衡，生長髮育遲緩，異常肥胖，抗病能力差，影響大腦發育。具體如下：
小孩子正處於長身體的階段，需均衡攝取各種營養，如經常挑食、偏食，營養攝取失衡，無法健康快速生長髮育，還可導致鉀缺乏症。
挑食不但導致營養攝取失衡，還會造成胃腸道功能紊亂，影響消化吸收，小孩子生長髮育遲緩，甚至停滯，與同齡人相比身材明顯瘦小。
經常吃油炸食物、快餐等，很少吃水果、蔬菜等，可導致身體異常肥胖，對健康不利。
挑食導致營養不良、缺鐵性貧血，抗病能力下降，易患感染性疾病、消化道疾病等。
經常挑食，營養攝取長期失衡，無法爲大腦發育提供充足的營養，可影響智力發育。
