消化不良患者，需要做的就是一定要管好自己的那張嘴，因爲很多消化不良患者都是因爲吃了不應該吃的食物造成的，還有就是很多時候不當飲食還會導致消化不良的病情加重，下面主要介紹一下消化不良患者忌食哪些食物呢?
忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物：乳類、乳製品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、鹹雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆製品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈鹼性，乾燥而量少，難以排出，所以應減少食用。
忌菸酒及辛辣刺激食物：一定不要喝酒不要吃辣味食物。
忌脹氣不消化食物：幹豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重症狀。
忌堅硬油膩食品：堅硬油膩食物更不宜消化，食後會加重病情，應忌食。
忌長期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。
忌過燙過冷的食物過燙的食物及湯水：會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入後會導致胃黏膜血管收縮而缺血，不利於消化吸收。
總之，要是長期有消化不良的問題的話，除了可以使用藥物進行調節之外，一定要注意像是一些含蛋白質和鈣質過多的食物、菸酒及辛辣刺激食物、堅硬油膩食品最好就不要吃了，而是應該吃一些清淡的容易消化的食物。
