改善老花眼這種不良症狀，患者首先需要注意一下，必須補充充足的葉黃素，多吃甘藍和玉米等等食物；其次，需要補充一些DHA；再者，不要藉助枸杞以及決明子來泡水飲用；最後，患者還需要做好眼保健操，又或者戴老花鏡。
老花眼是一種比較常見的不良症狀，給患者帶來了嚴重的精神困擾，也是十分不利於提高生活質量的，有必要及早治療，不然患者的生活質量會嚴重下降。那麼，如何改善老花眼這種情況？下面讓我們全面瞭解一下吧！
1、補充葉黃素
老花眼患者，需要補充一些葉黃素，藉此來降低以及延緩患者的眼睛老化以及退化病變這些症狀的發生，從而可以有效減少一些眼部疾病的出現機率。除此以外，還能夠保護患者的視網膜不會受到光線的傷害。
通常來說，葉黃素比較豐富的食物，包括甘藍以及胡蘿蔔，還有玉米、菠蘿以及綠色葉菜等等這些綠葉蔬菜。
2、補充DHA
患者還需要補充一些DHA，此乃人體神經系統細胞在生長以及維持的過程中，所需要的一種比較重要的成分，乃大腦以及視網膜這些臟器十分重要的組成部分。爲了補充多一些DHA，建議患者不妨在平常的時候，多食用一些深海魚，又或者是直接服用深海魚油這種保健品。
3、中藥泡水
老花眼患者需要藉助中藥來有效改善，比如枸杞子以及決明子這些具有清肝以及明目功效的中藥材，藉助沸水泡後飲用，堅持下去就可以達到滋補肝腎以及清肝明目的作用。
4、眼保健操
眼睛疲勞就會誘發很多疾病的發生，又或者是加深，因此，建議患者不妨藉助眼保健操來有效緩解一下視力疲勞，蹴鞠不但能夠振奮以及維護眼肌，還能夠延緩老花眼的發生。
5、配老花眼鏡
藉助進佩戴老花鏡的方法，也是可以有效緩解眼睛疲勞的，從而可以避免眼球出現由於過度調節而產生快速衰老的情況。建議患者最好到正規醫院接受檢查治療。
