山楂黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用

實體詞

山楂黃芪紅棗枸杞茶

核心答案

補氣血、利尿、潤腸通便

功效與作用

山楂、黃芪、紅棗、枸杞都是中藥材這些混合在一起沖泡飲用，對身體有很多的功效與作用，但是一般情況下能起到補氣血、利尿、潤腸通便的效果。1、補氣：紅棗和枸杞屬於藥食同源，具有很好的補氣血功效，尤其是對於月經期間的女性，效果比較顯著。2、利尿：山楂和黃芪也具有一定利尿的作用，在生活當中出現了排尿不通暢的情況下可以通過飲用山楂和黃芪沖泡，不僅能夠利尿，還可增加機體抵抗力。3、潤腸通便：山楂具有開胃、刺激胃腸蠕動的功效，沖泡喝可以起到通便的效果。

適宜人羣

氣血虧虛患者

禁忌人羣

懷孕人羣

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

沖泡

山楂黃芪紅棗枸杞茶大多數是用來沖泡喝的，需要先把水煮開，然後倒在玻璃杯子裏面，再放入適量的山楂黃芪和紅棗枸杞蓋上蓋子，燜5分鐘左右可以飲用。

熬煮

山楂黃芪紅棗枸杞茶除了可以用來沖泡喝之外，也可以放在鍋裏面適量的熬煮喝，同樣能起到作用。