人的氣管和支氣管的黏液腺會經常分泌一些液體，用以溼潤黏膜和黏附空氣中的灰塵及微生物。在我們呼吸過程中，吸入的雜質通過纖毛運動的過濾、黏液的黏附、淋巴組織的吞噬，有害的物質就會被阻止進一步吸入，並形成痰。當孩子有痰，應要及時排出，以免痰液中所含的細菌、病毒造成支氣管和肺臟感染。
在日常生活中，家長需保證孩子有充足的飲水量，清淡飲食，可多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素，有利於痰液排出的同時還能增強孩子機體免疫力、抵抗力，縮短病程；還應注意孩子飲食結構，減少攝入高蛋白、高糖類食物，儘量避免攝入辛辣食物，如辣椒、芥末等，容易助火生痰，延長發病時間。
嗓子有痰還可以輔助用一些祛痰的藥物進行改善，如葵花鹽酸氨溴索口服溶液，葵花鹽酸氨溴索口服溶液能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而起到化痰的作用，還可促進呼吸道表面纖毛的再生及功能恢復，減少纖毛與黏液之間的粘合吸附，提高纖毛的運動頻率及排送能力，維護呼吸道自淨機制，促進排痰。
