感冒期間能否吃荔枝，需要結合具體病情進行分析。如果是風寒感冒，可以少量吃荔枝，但若是風熱感冒，則不能吃。
荔枝雖然是水果，但是性質偏熱，適合在風寒感冒期間吃。風寒感冒是因爲身體感受風寒之邪造成的，體內寒氣較重，會出現怕冷、四肢冰涼等現象，這個時候可以吃些溫性食物，包括荔枝。不過不能進食過多，一天吃3~5顆即可。荔枝中含有大量的果糖，可以直接利用人體內的葡萄糖，在這個過程中需要消耗大量的轉化酶，造成轉化酶不全，所以吃得太多會導致低血糖。
如果患有風熱感冒，吃荔枝對病情恢復不利。風熱感冒是身體感受風熱之邪造成的，風熱之邪犯表，造成肺氣失和，會出現發熱、頭部脹痛、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰液發黃以及流黃鼻涕等現象。荔枝屬於熱性食物，風熱感冒期間吃荔枝會導致體內熱邪加重，不利於病情恢復。
