頭疼是我們生活中的常見現象，也是一種複雜的病理表現，臨牀上能夠誘發頭疼的因素非常多，可能是感冒、高血壓等引起的繼發徵兆，也可能是某些疾病的惡化信號，關於頭疼的治療方式也是多種多樣，下面我們來具體的瞭解一下刮痧是否可緩解頭疼，應該刮哪個部位呢?
中醫認爲，頭疼是頭部經絡氣血瘀滯不通或經絡氣血虧虛不榮所致，通過對相關經絡穴位的刮拭，可以疏通局部氣血，活血化瘀，使通則不痛。由此可見，頭疼是可以通過刮痧進行緩解的，頭疼刮痧應刮這幾個部位：
1.從頭部督脈神庭穴開始，沿後正中線向後，經上星，百會，豐富等刮至大椎穴處，再從頭枕部膽經風池穴開始，沿頸部斜方肌刮至肩井穴，以皮膚出痧爲度。
2.刮胸背部膀胱經，由天柱穴沿脊柱兩側向下，經大杼，風門刮至肺俞穴處，以皮膚出痧爲度。
3.刮上肢外側大腸經，由曲池穴沿前臂外側向下，經手三裏刮至合谷穴處，以皮膚出痧爲度。
爲什麼要取這幾個穴位進行刮拭，主要是因爲風池，風門，肺俞祛風散寒;肩井，合谷可活血化瘀;各腑穴合用共奏疏經活絡，行氣活血之功效。
頭疼患者刮痧後應注意，需休息片刻，約15分鐘即可，且注意不要受涼，如有出汗現象請立即拭乾，並需補充溫開水或薑湯，以利體內的新陳代謝，切忌飲用冰水。通常刮痧後的2~3天內，患處會出現疼痛感，這是正常的反應，不必過於擔心。
