兒童大便乾結怎麼調理

兒童大便乾結可通過增加飲水量、多吃水果、蔬菜、服用藥物可以緩解。

1.增加飲水量

兒童大便乾結一部分原因是由於飲水量過少，體內缺乏水分導致大便過幹所致，這時需要適量的增加飲水量，多喝一些溫開水補充體內所需的水分，軟化大便促進大便通暢。

2.多吃水果

含有維生素C含量較高的水果，比如西瓜、獼猴桃、火龍果等，有助於增強胃腸道蠕動能力，起到潤腸通便之作用，有利於緩解大便乾燥，大便順利排出。

3.多吃蔬菜

芹菜、菠菜、小白菜等粗纖維含量較高的食物，不僅營養豐富能夠滿足兒童身體所需的營養，同時還有助於改善大便乾結，達到通便的作用。

4.服用藥物

通過上述方法效果無效時，可聽取醫生建議給予患兒服用兒化食丸、小兒化積口服液等具有清熱、解毒、瀉火作用的藥物緩解。