很多人由於不注意口腔衛生、不刷牙，飲食忽冷忽熱、長期飲用可樂等酸性食物，或者經常用牙含咬、咀嚼過硬的東西，會導致牙齒產生裂縫，產生裂縫後稍有不慎就會引發牙疼甚至牙部炎症，對生活造成的不小的影響。那麼牙齒上有裂縫怎麼辦？
一、不能用牙齒咬堅硬的東西
一些人經常使用牙齒開啤酒瓶蓋、咬核桃等堅硬的東西，其實牙齒上面有裂縫就不能去含咬這些東西，因爲這會對牙齒造成不可修復的損害，輕微的會增大牙齒裂縫，嚴重的甚至還會使牙齒崩裂、掉牙。
二、忌過冷過熱食物
牙齒在口腔中正常生長的環境溫度即爲人體溫度，有的人剛吃完火鍋就直接喝冷飲，或者常喝冷飲、熱水，這其實對牙齒的傷害非常大，尤其是牙齒上面有裂縫，過冷或過熱的食物會通過裂縫進入牙齒內部，刺激牙部神經，產生牙痛。
三、少吃酸性食物
可樂裏面含有碳酸，酸性食物裏面也含有大量的酸，而牙齒的主要成分是鈣，經常飲用會和牙齒裏面的鈣產生反應，影響牙齒健康。因此注意日常生活中儘量少喝可樂，少吃酸性食物。
四、注意牙齒衛生
人正常飲食過程中通過牙齒咀嚼後產生的食物殘渣會留在牙齒上、口腔裏，會滋生大量的細菌，這些細菌會通過牙齒裂縫逐漸侵入牙牀，容易引起牙齒脫落。因此一定要養成每天刷牙、睡前刷牙、飯後漱口的好習慣。
五、牙齒填補治療
如果牙齒裂縫過大，影響正常生活，採用以上辦法都沒明顯好轉的話就應該及時去醫院口腔門診檢查治療，必要時就用合適的牙齒修補材料進行填補修復治療。
