脂肪肝在如今社會是比較常見的臨牀現象，正在危害着我們每個人的健康。脂肪肝程度輕的患者可能不會表現出比較明顯的臨牀症狀。但是脂肪肝嚴重者會出現噁心、嘔吐、腹部疼痛等。治療脂肪肝需要規律生活，改善飲食和生活習慣，嚴重時需要藥物治療。
現在很多人年紀輕輕就患有脂肪肝，患有脂肪肝的原因是由於長期酗酒以及營養過剩。無論哪種病因，治療脂肪肝都應該要從生活習慣抓起。那麼，得了脂肪肝怎麼治？
一、脂肪肝的治療方法
1.保持食物的多樣性
脂肪肝患者在每日進食的時候應該保持食物的多樣性，應該廣泛的攝入各種食物，比如穀類、動物類還有蔬菜水果等等。這樣子才能夠讓身體均勻攝入所需要的營養素。另外，要注意少吃一些煎炸油膩的食物，防止裏面的脂肪還有膽固醇過高，引起更嚴重的肝臟疾病問題。
2.戒菸戒酒
脂肪肝患者的應該要學會戒菸戒酒。長期抽菸喝酒會導致身體殘留很多毒素無法排除，傷害到肝臟，所以脂肪肝患者更應該要戒菸戒酒保護肝臟，防止病情進一步惡化。
3.規律生活
脂肪肝患者應該要注意不要熬夜，生活要保持規律，並且要學會經常鍛鍊身體，提高免疫力，這樣纔可以幫助治療脂肪肝。
二、脂肪肝的症狀
1.內分泌失調
脂肪肝患者在晚期的時候，肝功能逐漸減弱，會使身體裏面的雌激素大幅度升高，血液裏面就會有更多的雌激素，並且抑制雄激素的生成。這會導致身體裏面的激素失衡，從而誘發內分泌失調。
2.消化道症狀
脂肪肝患者直接會導致食慾下降。並且常常會出現噁心、嘔吐的現象。這個時候進食就會導致腹部有明顯的不適感，容易引起腹瀉等消化道問題。
3.出血傾向及貧血
在脂肪肝晚期的時候，經常會出現牙齦出血、皮膚容易淤青、胃腸粘膜出血等等現象。甚至還會出現便血的症狀。
4.脂肪肝腹水
脂肪肝患者通常還會出現腹脹，並且腹部有積液引起腹水。腹部裏面的水會使腹部腫脹隆起，嚴重的還會導致患者行走不便以及呼吸困難等症狀。
