吃什麼容易打嗝

打嗝與吃什麼食物無關，一般與不良飲食習慣有關，或者提示可能患有消化性潰瘍、食管裂口疝、胃食管反流等疾病。

1、不良飲食習慣

進食速度過快，就會把大量氣體隨食物吞入胃中，就可能造成打嗝的現象，平時進食細嚼慢嚥，可以儘量避免打嗝的發生。

2、消化性潰瘍

消化性潰瘍最常見的症狀就是打嗝噯氣，還可以有規律性上腹痛，胃潰瘍是餐後疼痛，下一餐前會緩解，排便後也會緩解，而十二指腸是空腹飢餓痛，半夜痛，在醫生指導下服用奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等可以有效緩解症狀。

3、食管裂口疝

患者進食後會產生打嗝噯氣的現象，而且通常伴有持續的胃燒灼感。平時要少食多餐，避免進食刺激性食物，必要時可在醫生指導下服用多潘立酮、甲氧氯普胺、莫沙必利等促胃動力藥緩解症狀。

4、胃食管反流

常見表現爲打嗝噯氣、胸痛，可以在醫生指導下給予質子泵抑制劑，如奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等，有效緩解症狀。若容易打嗝且長時間不緩解，建議及時就醫，在醫生指導下合理診療。