智齒冠周炎如何有效預防呢?智齒是很多人都會出現的，一般智齒出現的高峯時期就是18到25週歲，但是因爲我們的口腔沒有智齒的萌出空間，因此智齒的出現就會引發一些炎症，也就是我們所說的智齒冠周炎，那麼智齒冠周炎如何有效預防呢?
1、牙刷很重要!在長智齒階段，在牙刷的選擇上注意是預防智齒髮炎的第一步。軟毛是購買牙刷的首要條件，在購買了普通的軟毛牙刷之後，再買一個超小刷頭的牙刷，因爲智齒長的比較隱蔽，普通的牙刷不能刷到，所以準備一個小牙刷可以有效的清潔智齒周圍的細菌。而且軟毛的牙刷對牙齦的破壞相對較小。
2、適當的刷牙次數是關鍵。每天早晚各一次，每次五分鐘是最爲真確的刷牙次數，過多的刷牙會破壞口腔，而時間過短則起不到刷牙的效果。正式的刷牙每天兩次即可，可以在沒吃進食後用淡鹽水漱口，這樣既可以防止細菌滋生又可以保護口腔。
3、飲食習慣需注意。長智齒期間不吃或少吃糖這是必須得，此外，在長智齒期間應該儘量的避免吃過硬的東西或者咀嚼後粉末狀難下嚥的食物。這樣可以避免牙齦內的殘留物。
急性冠周炎如未能徹底治療，則可轉爲慢性，以後反覆發作，甚至遺留瘻管。若炎症繼續擴展，可發生各種併發症。因此大家一旦發現疾病症狀，一定要及時去醫院進行檢查治療，防止疾病產生更大的危害。
