近年來，在報紙、電視等各種新聞媒體上，“抑鬱症”及“輕度抑鬱症”的出現率越來越高。那麼，什麼是輕度抑鬱症？輕度抑鬱症又該如何治療呢？
抑鬱症狀比較輕微的，對工作和生活影響不大的抑鬱症，對於這種輕度化的抑鬱症，通常稱爲“輕度抑鬱症”。但在目前階段，“輕度抑鬱症”還不是正是病名，對其確切定義、診斷標準等尚未確立，與通常抑鬱症如何區分也麼有明確的標準。
在有些輕度抑鬱症患者中，作爲主要症狀的抑鬱情緒較輕，甚至幾乎沒有，但其他症狀反而較重，患者本人會感到身體不適，但有些患者因身體不適去醫院就診時，常由於接診醫師不熟悉抑鬱症，而導致漏診，或誤診爲其他疾病而採用了不適當的治療方法，導致抑鬱症慢性化。
因此，需要引起注意的是，即使是輕度抑鬱症，也需要正規治療。這是由於抑鬱症一開始即使是輕度的，但也會隨着時間的推移而逐漸加重，演變成重度抑鬱症。如不在輕度時採取適當的治療措施，以後的藥物治療會難以奏效。一旦藥物難以奏效，就不容易治癒，症狀長期拖延下去，不僅對患者本人，而且對患者身邊的家人等也會帶來很大的心理負擔。因此，在輕度抑鬱症時期防止其慢性化是十分重要的。
