包皮過長給患者帶來了身心傷害，包皮環切手術有可能會帶來細菌感染和併發症，很多包皮過長患者並不想進醫院給自己的身體動刀動槍，包皮過長還可以通過物理辦法來糾正，那麼究竟物理方法治療包皮過長該怎麼做呢，針對這一問題，下面就一起來具體瞭解一下吧。
緊身短褲固定法 ：定製合適的緊身短褲，在合適部位制洞，並在洞邊製作兩根彈性綁帶，在綁帶兩端釘釦，將包皮固定於上翻狀態，受到彈性綁帶的約束。每晚睡前使用，上翻。
縱形固定法 ：每天上翻包皮，將龜頭大部分外露，然後用膠布縱形固定包皮皮膚，使龜頭始終處於半暴露狀態。每天更換1次膠布，2～3月包皮即自行縮短，多數可外露出龜頭。本法對膠布皮膚過敏者慎用。
簡易陰莖夾固定法 ：用4根棉棒，外套硅膠管，每2根並排連接，兩端以橡膠圈相連，即爲陰莖夾。將包皮上翻之後，將陰莖夾固定於陰莖根部，使包皮保持在上翻狀態下，注意陰莖夾不要夾的太緊，以不使上翻的包皮復原爲宜。每晚睡前配帶。
上翻包皮法 ：最大限度地上翻包皮至冠狀溝以上，經常地上翻包皮，久之就使包皮口擴大退縮變短。尤其在青春期後，包皮生長相對慢於陰莖頭，包皮經常性隨陰莖勃起擴張，而自然退縮變短，顯露出龜頭。
以上介紹了哪些物理方法可以治療包皮過長，患上包皮過長後，受到最明顯影響的就是性生活，夫妻間還可能引起發生矛盾。所以，男性發現自己患有包皮過長後，應該引起重視，積極的採取措施來應對包皮過長。
