打呼嚕是一種常見的睡眠現象，大多數人認爲這是不用治療的事情，但不是，有些人認爲打呼嚕是良好睡眠的表現。其實打呼嚕對於健康來說是大敵，因爲打呼嚕會使睡眠呼吸反覆暫停，導致大腦、血液嚴重缺氧、低氧血癥等，需要及時治療，那麼鍼灸能治打呼嚕嗎？
鍼灸治療打呼嚕有一定的療效，但治療效果自然會隨着患者病情的嚴重程度而有很大的不同，並不是所有的人都適合鍼灸治療。
鍼灸治療打呼嚕有一定的侷限性，對於病情嚴重的患者來說，鍼灸治療打呼嚕的效果並是十分的有效果。此外，治療過程長，效果慢，這不是目前治療打呼嚕的好方法。因此，患者應該根據自己的情況做出明確的選擇。
治療打呼嚕的，常見的治療是藥物，在打呼嚕的早期階段，在醫生的指導下服藥治療是可以治癒，但藥物治療不應長，如果沒有明顯的效果在一段時間之後，需要去醫院檢查。
此外，藥物治療無效後，手術治療是患者的首選。雖然手術治療效果較好，但治療引起的疼痛使許多患者難以忍受。休養睡姿是非常重要的，在睡覺的時候，不要選擇背睡的姿勢，而應該選擇側臥的姿勢，這樣可以有效減少咽喉的阻塞，有利於睡眠時保持呼吸順暢。你也可以在墊子下面放一個棒球，確保你側身睡。
很多朋友都會出現打呼嚕的情況，可以在日常生活中選擇一些輔助的方法來更好的幫助入睡例如：睡前喝一杯熱牛奶，晚上用白醋泡腳熱水，睡前讀一些故事平靜心情或聽一些輕音樂，能更好地幫助醞釀睡意。另外在日常生活中一定要做好預防打呼嚕的工作。
預防打呼嚕就是要加強體育鍛煉，保持良好的習慣。對於肥胖者，要積極減肥，加強運動。
