額頭上之所以會長痘痘，很有可能是因爲皮膚的清潔工作做的不到位，使得過多的油脂堵塞了毛孔。也有可能是日常飲食不合理，比如經常吃油膩食物和辛辣刺激性食物。再就是皮膚乾燥缺水或者睡眠不足，也有可能是壓力過大。
痘痘是生活當中很常見的皮膚疾病之一，它也叫做青春痘或者是痤瘡。這是一種發生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，對皮膚健康危害較大，發病的部位以面部爲主，相對於整個面部來說，額頭是最容易長痘的地方。那麼爲什麼額頭上長痘痘？
1、皮膚清潔工作做的不到位
如果說沒有做好皮膚的清潔工作，額頭上就容易出現痘痘。很多人平時的工作需要長時間對着電腦或者是在外面跑，這都會使臉部出現各種油污和髒東西，如果說不注意皮膚清潔，毛孔很容易堵塞，毛孔一堵，痘痘也隨之出現。
2、飲食不合理
飲食不合理，額頭上也容易長痘痘。現在很多人都存在着不良的飲食習慣，比如說總是喜歡吃油膩食物和辛辣刺激性食物，但卻很少吃新鮮的蔬菜和水果，這樣就容易使體內積聚很多的毒素和垃圾，最終表現在皮膚上，從而導致額頭上長痘痘等各種皮膚問題。
3、皮膚乾燥缺水
很多人的皮膚都處於乾燥缺水的狀態，額頭部位尤爲嚴重，這也是導致額頭長痘常見的原因之一。如果說額頭部位的皮膚缺水，往往很容易泛油，油脂分泌的多了就容易堵塞毛孔，痘痘也會在這個時候出現。
4、睡眠不足
現在的年輕人平時都很喜歡熬夜，有的人是熬夜加班，有的人則是熬夜追劇或者是打遊戲，每天基本上都是夜裏12:00之後才睡覺，這樣會導致嚴重的睡眠不足。久而久之生物鍾就會被打亂，皮膚的新陳代謝也會出現問題，從而導致額頭長痘痘。
5、壓力過大
額頭上長痘痘也有可能是因爲壓力過大。雖然說現在的生活條件比以前好了很多，可是生活節奏也不斷的加快，很多人每天都面臨着巨大的壓力，心情總是煩躁抑鬱，時間長了就會使內分泌發生紊亂，繼而導致額頭上長痘痘。
