老年人要是感覺痰液咳不出來可以多喝些水，這樣痰液能稀釋，再就是做深呼吸，並且定時拍背，如果說有條件的話，可以多做一做蒸汽吸入，痰液較多已經影響到呼吸，那就得儘快的吸痰。
老年人由於肺部的功能比較低下，所以很容易出現積痰的情況。這些積痰卻因爲體質虛弱，咳嗽無力等原因，始終都咳不出來，時間長了很容易引起呼吸道感染，嚴重者還會引發肺炎，甚至是危及到患者的生命。那麼老人痰咳不出來怎麼辦？
1、多喝點水
老年人的嗓子當中有積痰，始終都咳不出來，那平時就應該要多喝點水，多喝水可以稀釋痰液，使其不再那麼粘稠，這樣的話也就更容易咳出來。而且多喝水還能夠幫助老人排毒，讓身體當中的垃圾和毒素更快的排出體外，這對於緩解痰咳不出的症狀也有幫助。
2、深呼吸，定時拍背
很多老人都會在早晚的時候出現認可的現象，這個時候可以先做一做深呼吸，然後用力的咳，這個時候被組織的肌肉會收縮，一旦收縮，痰液也會隨着用力而被咳出。另外。家人要幫助老人拍拍背，這樣有助於痰液更快的咳出。不過老人的痰液很黏很乾，而且還伴有其他的一些不良症狀，比如說發燒，建議還是儘早的就醫治療。
3、蒸汽吸入
對於經常出現有痰咳不出的老人，可以採用蒸汽吸入的方法來緩解症狀。首先要燒點開水，然後放上少量的菊花，胖大海以及青果等中藥材，然後把開水倒進茶杯當中，趁着熱氣騰騰的時候，老人要把嘴巴張開，對着茶杯吸入這些蒸汽，每次可以接20~30分鐘，每天吸2~4次。這個方法可以有效的溼潤喉嚨，讓痰液得到稀釋，幫助老人更好的排痰。
4、使用吸痰器
吸痰器是比較適合老人的吸痰裝置，如果說痰液過多，始終都咳不出來，已經影響到了老人的呼吸，那麼就應該要儘早的吸痰。患者可以到醫院請醫生幫忙吸痰，也可以自己在家使用簡易的吸痰器吸痰，但是一定要掌握正確的方法。
