由於現在的空氣質量越來越差，經常會出現霧霾天氣，尤其是生活在一線城市或者重工業城市的人們，受空氣的影響最爲嚴重。經常會出現咳嗽、痰多等現象，可是這種現象一直持續下去也不是辦法，所以，關於老是咳嗽痰多怎麼辦的問題受到關注。
老是咳嗽痰多怎麼辦
咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀，是人體的保護性措施，對機體是有益的，當呼吸道粘膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，反射性地引起咳嗽，有助於排出自外界侵入呼吸道的異物。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血，所以也不可以輕視。若咳嗽時間過長，建議到正規醫院進行診療，以排除變異性哮喘的可能。
咳嗽痰多吃什麼好
梨：除了生吃或者加熱吃以外還可以做成秋梨粥，此粥有潤肺化痰，有生津止渴的作用，也適用於咽乾口渴，乾咳少痰等秋季乾燥傷肺症狀的患者。
枇杷：止咳化痰也很好，枇杷是一種很好的止咳化痰水果，甚至還有一種以枇杷帶入名字的感冒藥，它是專治咳嗽這些小感冒的。
柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能，也對止咳化痰有幫助
蘋果：蘋果中不僅含有大量微量元素與維生素，而且性溫和，老少皆宜。
對於老是咳嗽痰多怎麼辦的問題，小編已做出了具體詳細的回答，相信可以幫助到各位有需要的人，對於咳嗽痰多吃什麼好的普及，也請各位重視一下，雖不至於治好病情，但總歸是有一些緩解的。另外小編提醒患病的各位，平時外出要帶上口罩，以免傳染給其他人。
