對於有長時間抽菸習慣的人來說，想要戒菸是一件非常痛苦也是難度非常大的事情，但是吸菸對身體造成的傷害很大，容易出現咳嗽痰多問題，而且情況嚴重的話還容易導致肺癌疾病出現，有一些人在戒菸以後卻出現了痰多咳嗽症狀，下面要看一下剛戒菸痰多咳嗽怎麼辦?
應該多吃一些梨子，梨子可以達到清熱以及止咳作用，可以清肺，裏面含有非常豐富的脂肪，蛋白質以及多種維生素，胡蘿蔔素，而且梨子的一些部位還有很強的藥用價值，所以戒菸以後出現痰多咳嗽就可以適當的吃一些。
吃一些蘿蔔進行治療，蘿蔔可以解毒化痰止咳，煮一些蘿蔔水就可以起到很好的緩解不良症狀作用，還可以喝一些蘿蔔清酒煎或者蘿蔔生薑汁，對於剛戒菸以後出現的痰多咳嗽問題有很好緩解作用。
適當的吃一些冰糖也能起到很好的改善效果，剛剛戒菸出現痰多咳嗽問題，吃一些冰糖就能達到消炎以及清熱作用，止咳及化痰的效果也非常不錯，用冰糖煮一些水來喝，方法簡單效果又好，需要堅持喝上一段時間。
