脊髓型頸椎病手術之後正確的保養可以促進病情恢復。術後應佩戴頸託，避免頸部過多的活動。還要注意頸部保暖，在去除頸託之後，可進行頸部的康復鍛鍊。術後還應注意飲食營養，促進病情恢復。
許多人都患有頸椎病，特別是上班族，由於長時間久坐不動、保持同一個姿勢，更容易患上頸椎病。在頸椎病中，脊髓型頸椎病是比較嚴重的一種，這種疾病往往需要手術治療。那麼，脊髓型頸椎病術後需要注意什麼呢？
1、佩戴頸託
佩戴頸託的主要作用是固定頸椎，避免頸部過多的活動，有助於術後更好的癒合。具體的佩戴時間應根據癒合情況決定，夜間睡眠時可以將頸託取下，保持正確的睡眠姿勢即可。同時要選擇合適的枕頭，避免枕頭過高或過低。
2、注意頸部保暖
頸椎病手術之後還應注意頸部的保暖，冬季可以佩戴圍巾，或穿高領的衣服，防止冷風刺激。夏季則要避免頸部受到空調、風扇直吹，以免影響病情的恢復。
3、加強頸部鍛鍊
頸椎病術後應糾正此前不良的生活習慣，在去除頸託之後，應加強頸部的保養，多進行頸部肌肉的鍛鍊，如低頭、仰頭、轉頭等動作，還要避免長時間保持同一姿勢，不利於頸椎病的恢復，同時還可能導致頸椎病復發。
4、注意飲食
頸椎病手術之後，飲食上應選擇營養豐富、清淡的食物，可適當多攝入富含鈣、蛋白質、維生素的食物，對改善疼痛，促進骨骼生長都有一定的幫助。
