對於肩周炎可採用保守的治療方法，可以運用按摩、鍼灸、理療取得良好的治療效果。也可在局部壓痛最爲明顯處注射強的鬆龍；或用間動電療法；注意家庭養護，進行功能鍛鍊，促進局部血液循環，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適症狀的。
肩周炎是一種非常高發的疾病，尤其是對於中老年人羣，以及就做不動的白領人士，很容易受到肩周炎的危害。肩周炎出現之後如果沒有及時治療，可能會導致病情加重，治療難度更大，因此要及時治療才行，那麼肩周炎的治療方法有哪些呢？
治療原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。肩周炎的治療應以保守治療爲主。一般而言，若診斷及時，治療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。
1、肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛鍊，即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。
2、早期給予理療、鍼灸、適度的推拿按摩，可改善症狀。
3、無論病程長、短，症狀輕、重，均應每日進行肩關節的主動活動。
生活上應該注意預防
1、注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮溼之地。
2、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。
3.急性期不宜做肩關節的主動活動，可採用熱敷、拔火罐等。
更應該注意自身營養充足。多鍛鍊，活動筋骨，不要過於勞累，要適度的休息。保持良好心情和充足睡眠。愉悅的心情，是病痛的最好藥劑。早起晚睡注意防寒保暖，不可使肩部受涼，晚睡時可以用熱鹽水毛巾敷患病部位，半小時左右。平時洗刷要用溫水，不要用涼水。
