很多人的工作非常繁忙，沒有太多的時間照顧自己的身體以及打理自己的皮膚，容易出現各種皮膚問題，臉上長斑就是其中一種，想要去除斑點就可以使用三七粉，下面就給大家介紹一下三七粉怎麼吃去斑？
一、三七粉祛斑的吃法
可以用一些牛奶或者溫開水衝調以後服用，是一種很簡單的方式，可以達到的效果又非常明顯，堅持使用皮膚可以變得更加細膩光滑，斑點也能變得越來越少。想要去斑也可以把三七粉和蜂蜜搭配在一起，加入適量的溫開水，衝調以後服用，也可以達到一定的祛斑作用。
二、三七粉其他功效的吃法
如果想要解決跌打損傷，那麼就可以每天服用一些三七粉，可以直接沖服，連續服用一個禮拜左右就能達到好的效果，可以緩解跌打損傷而引起的青紫，腫脹症狀。
如果想要調理月經就可以把三七粉和阿膠，人蔘搭配在一起煮成水來喝，因爲月經不調很可能是血液原因造成的，這個時候用這樣的方法進行調理，能夠達到的效果也是非常不錯的，也可以讓月經週期變得更加穩定。
如果想要保養胃部，那麼使用三七粉達到的作用也非常不錯，三七粉可以進入到胃經，對胃潰瘍胃炎患者來說有着很好的治療作用。
想要緩解心絞痛的人，每天都可以準備三克三七粉，可以長時間少量的服用調理，它裏面含有黃酮苷以及皁苷成分，讓冠狀動脈擴張，心肌耐缺氧的能力就可以增強，達到治療疾病作用。
三、服用三七粉的注意事項
女性在月經期間不要服用三七粉，因爲它是涼性中藥材，如果月經期間服用三七粉就會讓出血量變得更多，懷孕期間女性是不能服用三七粉的，會對胎兒造成不利的影響，但是生產以後的女性，服用一些三七粉就比較不錯。
