脾虛弱應該喝什麼湯纔有較好的調理效果呢，今天給大家推薦多款效果不錯的脾胃虛弱調理湯，大家可以根據情況選用不同的湯，變着花樣喝湯調理脾虛弱，還可以讓胃很舒服，讓身體儘快進入正常狀態，有一個好的體魄。
山楂豬肚湯就很好豬肚，幹山楂，姜，水，白胡椒粉，蔥、澱粉、鹽各適量，豬肚洗淨後放入開水裏焯，撈出刮淨殘餘的肥油，再用清水把豬肚洗淨待用。砂鍋放適量清水燒開，再放處理乾淨的豬肚，放幹山楂和生薑片，燒開後小火燉，下鹽和胡椒粉調味後再稍煮一會。撈出豬肚切絲後再放入湯裏煮開即可。補虛損，健脾胃。適合身體羸弱人士、產後女性和小兒脾胃虛弱、疳積等。
白芨龜肉豬肚湯也很好，豬肚，烏龜，白芨，生薑片，蔥段，白胡椒粒，鹽，紹酒。豬肚按上法治淨切塊或絲，烏龜宰好洗淨斬塊，白芨洗淨泡透，白胡椒粒洗淨拍碎。鍋里加清水燒開後放入烏龜和豬肚焯水片刻，撈起放入砂鍋中，加適量水和紹酒、薑片、蔥段、白胡椒、白芨燉後放鹽調味。還有消腫生肌、益陽補血，特別適合脾胃氣虛者食用。
姜棗桂圓湯乾薑片，紅棗、桂圓，紅糖。以上各料加水，燒開後煎煮即可早晚喝，溫胃調補，適合慢性胃炎、胃神經官能症等，對脾胃虛寒型慢性胃炎有效果，寒邪侵襲引起的胃寒疼痛，久病所致氣血不足、形寒體弱、面白脣淡也適合。
以上多款湯都有調理脾胃虛弱的功效，但具體哪款湯更加適合你，最好首先分清你的體質類型，以及你是屬於哪種類型的脾虛弱，弄清脾胃虛弱的症狀後再對症選用，如果搞不清楚最好先諮詢中醫。
