引起血壓忽高的原因可能是飲食不規律等生理因素導致的，也可能是原發性高血壓、繼發性高血壓等導致的。
如果患者在日常生活中經常飲食不規律，經常吃大魚大肉，不吃水果蔬菜，會導致血壓忽高；如果患者不喜歡運動，經常久坐在辦公桌前或者電視機前，也會引起血壓忽高；如果患者工作壓力較大，經常熬夜、吸菸喝酒，從而導致精神緊張、焦慮、睡眠不規律，也會導致血壓忽高。
血壓忽高可能是原發性高血壓引起的，病因尚不明確，這類患者如果未進行治療，如果存在不良生活習慣，過度緊張焦慮，都可導致血壓異常，經常出現血壓忽高的情況。如果直系親屬中有過高血壓的病史，其後代患有高血壓的概率非常高。
血壓忽高，需警惕繼發性高血壓的發生。通常患有腎臟疾病、心血管疾病等時，也會引起血壓偏高，例如：腎小球腎炎、主動脈瓣關閉不全等。
