早上睡醒腿痠軟無力怎麼回事？怎麼辦

早上睡醒腿痠軟無力，考慮與過度疲勞、腰椎間盤突出以及脊髓型頸椎病等原因有關。過度疲勞所致可通過按摩和休息的方式來緩解；若爲腰椎間盤突出，需進行牽引治療，並應用營養神經的藥物；脊髓型頸椎病通過手術治療能緩解症狀。

1.過度疲勞

近幾天有大負荷量的運動或活動，會導致全身肌肉內乳酸沉積，休息後症狀會有所緩解，但如果乳酸沒有完全排泄出來，還是會有肌肉痠痛、無力等症狀，下肢表現比較明顯。可以適當按摩患處，加快局部血液循環，促進新陳代謝。此外也要多注意休息，近期內不要再進行大量的活動或運動。

2.腰椎間盤突出

腰椎間盤突出是腰椎部位的退行性病變，突出的髓核容易刺激和壓迫神經根，造成神經根水腫，下肢可出現疼痛、麻木等症狀，部分人會在早上睡醒後感覺腿部痠軟無力。建議進行腰椎牽引治療，通過持續性的牽引能夠增加椎間隙，減輕壓迫症狀。還可以用營養神經的藥物來促進症狀改善，如甲鈷胺片、維生素B12片、注射用鼠神經生長因子等。

3.脊髓型頸椎病

脊髓型頸椎病是頸椎病的一種特殊類型，會對脊髓造成壓迫，進而影響下肢神經，導致下肢痠軟無力和麻木，還會伴隨行走不穩等症狀。確診該病後要積極進行手術治療，如前入路手術和後路手術，通過手術能夠解除脊髓壓迫，緩解臨牀症狀。