當我們走進校園的時候，我們不難發現許多孩子都帶着眼鏡， 散光對孩子的危害是非常大的，許多時候散光是由於近視疾病而引發的，散光疾病得不到有效的治療，經常會對孩子的健康造成很大的影響，對於這種疾病，也分爲先天性和後天性的，下面我們說說兒童散光要如何來預防?
1、看書時光線要充足，光線最好來自左後方;看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。
2、留心觀察，發現有問題，帶到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以後年定期眼部檢查1-2次。多到郊外遊玩，多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。
3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預防散光。指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時儘量減少外出。
散光是常見的眼睛屈光不正的一種，通常與遠視、近視同時存在。通常可分爲規則散光和不規則散光兩種，規則散光又稱爲先天性散光。規則散光主要表現爲黑眼珠(角膜爲主)爲橢圓形，象雞蛋，越是橢圓，散光度數越高。專家指出：100以上的散光便會引起弱視。因此患上散光及時治療是很重要的，不要任其發展，等到程度嚴重了，治療效果將會越來越差。
