核心提示: 嬰幼兒，如果大便延遲3天以上，可能造成排幹便時疼痛，並導致肛裂及肛門痙攣，最終引起不敢排便的條件反射，因此，積極的干預及藥物治療是必要地，功能性便祕的治療目的是改善症狀，消除病因，恢復正常腸蠕動和排便的生理功能。
對於一個大人來說，便祕都是非常痛苦的一件事情，那麼像小寶寶他們得了便祕可想而知，是怎麼樣的一個痛苦程度了，所以爲了我們家的寶寶的健康，我們應該遠離便祕，讓寶寶健康的生活，那我們平時的生活當中應該怎麼去預防兒童便祕呢?
1.是兒科常見的消化系統症狀之一，按便祕性質分爲功能性便祕和器質性便祕，其中功能性便祕是兒童排便障礙的常見原因，佔小兒便祕90％以上，佔小兒胃腸門診的25％。功能性便祕雖非危及生命的疾病，但日久者可影響小兒生命質量甚至可能對生長髮育產生不良後果。
2.嬰幼兒，如果大便延遲3天以上，可能造成排幹便時疼痛，並導致肛裂及肛門痙攣，最終引起不敢排便的條件反射，因此，積極的干預及藥物治療是必要地，功能性便祕的治療目的是改善症狀，消除病因，恢復正常腸蠕動和排便的生理功能。
3.不解大便;大便乾結象羊糞蛋;或是又硬又粗，肛門被撐破，孩子解大便時非常痛苦甚至恐懼，家長也十分擔憂緊張。爲什麼孩子容易出現這類問題，如何預防?
4.大便是因爲吃進的食物中含有很多不能被消化吸收的纖維及殘渣等，當這些殘渣在結腸內積聚到一定量的時候，撐開腸子，刺激腸壁，引起結腸發生快速的長距離蠕動，把糞便推入到直腸，直腸被撐開，腸壁受到刺激，於是引起排便。也就是說，要解大便，必須腸內有足夠量的食物殘渣，才能引起需要解大便的感覺，如果大便不能及時排掉，在腸道停留的時間長，水份被吸收掉，大便就乾結。
5.便祕或大便乾結主要原因是食物結構不合理。很多家長總以爲雞，魚，肉，蛋，奶，骨頭湯，雞湯營養好，長期讓孩子以葷食爲主，很少吃糧食和素菜。葷食熱量高纖維少，殘渣體積小，不容易引起排便感覺，大便在腸道停留時間長，水分被吸收掉，所以大便乾結，便祕;蔬菜糧食含熱量少，體積大，殘渣多，容易刺激腸道蠕動排便。要想孩子大便通暢，必須葷素搭配，主食副食比例合理。有的家長爲了孩子通便，給孩子多喝水，水在腸道被吸收從尿排走，不能軟化大便;有的給孩子吃蜂蜜 ，孩子腸液豐富，不需要潤腸，蜂蜜起不到排便作用。
寶寶平時的飲食是非常的重要的，我們應該把寶寶的飲食問題重視起來.不然寶寶長期的偏食，或者挑食，或者家裏面的家長給孩子做湯啊，菜啊，都是肉類的.這樣都是會引起孩子便祕的呢.所以我們平時應該讓孩子飲食均衡，這樣就能有效的預防便祕了.
