1)陳皮、薏苡仁、白芷、雲茯苓。先煮薏苡仁爲粥，後三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日一劑，連服數日。具有除痰通絡，健脾化溼。
2)山楂、薏苡仁、粳米、炒扁豆、紅糖適量。共加水煮粥，食前加紅糖，供早晚餐。具有活血通絡，健脾化溼。山楂活血化積;紅糖補血活絡;薏苡仁、扁豆治脾虛有溼。全方使脾得健運，痰化溼除，面部絡脈貫通。適於脾虛溼困，經絡受阻之證。
3)健康鴿子、天麻。共燉
4）參枸蓮蓉湯。這種食療方法在日常是面肌痙攣患者可以經常採用的，對減輕病症十分有益。取葡萄乾、枸杞子、山藥、蓮子肉、肉蓮蓉、火麻仁、橘紅、大棗、胡桃肉煎湯取汁口服。可以滋養肝腎之陰，補中益氣。
5）參芪烏雞湯。在康復期，面肌痙攣患者要重視採用這種食療方法，以有效的鞏固自己的療效。取北芪、田七、備黨蔘、生薑和竹絲雞四分之一隻併除去皮脂煲湯食用。適宜於恢復期氣血較弱的患者，可以祛痰糾偏、補虛扶正。
6）生地蠍子湯。這種食療方法對於面肌痙攣患者來說具有特別可靠的治療效果。做法是取豬肉、生地黃、枸杞子、全蠍、天麻和陳皮、生薑適量煲湯食用。適宜於中期和恢復期的病人，尤其是素來就有肝腎陰虛，伴發頭暈、耳鳴、肢麻者，可以祛風通絡、滋養陰血。
