高脂血症如果能夠得到有效的治療效果還是比較好的，但是到底怎麼樣才能夠有好的作用，首先就應該控制理想的體重，也應該積極的選擇運動鍛鍊最好的方式就一定要選擇戒菸，這就能夠達到降低膽固醇的效果，控制高脂血症。
高脂血症其實是一種比較嚴重的疾病，而這種疾病在目前的生活中出現的機率非常的高，如果所選擇的方法不正確，很有可能就會造成嚴重的風險。在這種情況下也可能會出現明顯的後遺症，所以必須要儘快的選擇治療，但是大部分的人可能也並不瞭解高脂血症預後如何，應該選擇什麼樣的治療方法呢？
一、高脂血症預後如何
在選擇治療之後效果是非常不錯的，但是這本來就是一個慢性的損害過程，在接受治療之後是不是真的能夠達到控制病情的效果，現在也不得而知。如果在經過長時間的治療之後，全身動脈粥樣硬化的機率就會逐漸的降低，而且還能夠有效避免併發症，可以說這也是非常不錯的。
二、高脂血症怎麼樣纔能有更好的預後效果
控制理想體重
許多的流行病學都已經發現，肥胖人羣平均的血漿要超過於同齡的非肥胖者，除了體重指數成正比之外，身體脂肪的分佈同樣也和血漿脂蛋白有着密切的關係。一般來說中心型肥胖人羣更容易會出現高脂血症，而如果體重能夠有效的減輕，自然就可以改善血脂紊亂。
運動鍛鍊
體育運動不僅能夠有效加強心肺功能，也同樣可以有效改善胰島素抵抗，同樣還能夠增加膽固醇水平。一般在運動之後，心率水平也同樣可以用來衡量運動量的大小，最好是把運動的心率控制在80%左右，在運動的過程中可以選擇慢跑，可以選擇跳繩，也可以選擇游泳。運動的時間最好是持續5~10秒左右，這就能夠讓心率得到有效的上升，接下來也應該維持20分鐘到30分鐘左右，每個星期最好是活動3~4次。
戒菸
高脂血症到底怎麼樣才能夠達到更好的效果，也同樣應該選擇戒菸，戒菸就可以有效降低膽固醇的水平，如果能夠停止吸菸一年，冠心病的機率也同樣會降低到50%左右，甚至也可以接近不吸菸的人羣。
