近年來，肝腹水的發病率呈直線上升的趨勢，肝腹水已被人們公認的嚴重肝病，給患者的身心產生了極大的威脅，除了積極的治療外，預防也十分必要，那麼預防肝腹水的措施有哪些?
1、預防肝腹水首先患者在飲食中應堅持少鹽飲食，並採取少量多餐的方法，以免加重體內消化系統的負擔，病人應選用少辛辣，易消化，無刺激性和較軟的食物，多纖維，因爲肝硬化患者常會出現食道靜脈受損或出血的症狀，此時再食物刺激性和較硬的食物，有可能會導致食道靜脈破裂產生大出血。要食用低脂肪的食物，可以避免患者因食用過多脂肪而導致脂肪肝，另一方面，也可以起到降低肝細胞消耗的作用，提高肝細胞的恢復速度。
2、高蛋白質、高維生素、高碳水化合物的食物可以爲病人提供足夠的能量，補充體內所需的各項物質，減少肝臟的消耗，減輕肝臟的負擔，增加肝細胞修復和再生的動力。所以預防肝腹水我們要多食用高維生素、食用高蛋白、低脂肪的食物和高碳水化合物。
3、患者應嚴格限制水和鈉的攝入量。因爲腹水出現的一大部分原因就是體內水和鈉的過量滯留，如果肝硬化患者對此項不重視的話，極易導致體內水和鈉的過量滯留，引發腹水出現。需要注意的是，患者應注意日常的休息，建立良好的作息制度，也可參加適當的運動，愉悅身心。
4、酒內的酒精經過代謝產生的甲醛對肝臟的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，若再飲酒必將加快了病情發展的速度，所以預防肝腹水必須戒菸戒酒，避免形成酒精肝。
