暑溼通常是有季節性的，通常會發生在夏季以及秋季等，具體分析如下：
在炎熱的夏天，患者可能會因爲天氣炎熱，從而攝入過多的寒涼食物，可能會造成患者的感受寒邪，這樣出現暑溼的現象。
雖然秋季空氣乾燥，但仍會有溼邪外感，比如居住環境過於潮溼，或者當肺腑氣機不調時，也會出現代謝性產物的堆積，引起溼邪現象。
暑溼的情況，除了和季節因素有關，和環境溫度、生活飲食習慣等等也有很大的關係。建議患者應該要避免長期在高溫環境內久待，飲食方面也要以清淡爲主，儘量不要吃油膩和辛辣的食物。在生活當中，患者還需要保持充足的睡眠，不能熬夜，可以通過適當的鍛鍊身體，有效促進身體的血液循環和新陳代謝，也能夠有效的增強身體體質和抗病能力。
