胎膜早破產婦飲食該注意什麼?對孕婦來說，飲食屬於一個無法忽視的問題，畢竟現在有太多垃圾食品，以及對身體造成不良影響的食品，除此以外，水果蔬菜中也存在很多能對孕婦長生影響的物種，其中有保護孕婦身體，有利於生產的，也有完全相反的，胎膜早破的產婦在飲食上的要求更高，那麼胎膜早破產婦飲食該注意什麼呢?
1、注意營養合理：在日常的飲食中準媽媽們一定要注意營養的合理攝入，特別是具有免疫調節功能的蛋白質、維生素和一些微量元素。蛋白質是準媽媽免疫系統防禦功能的物質基礎，缺乏蛋白質就會影響免疫細胞和抗體的形成，導致機體抗病能力減退，讓疾病有機可乘。
2、補充維生素：維生素A、C、E泛酸、核黃素、葉酸和牛黃酸都是準媽媽維持正常生理功能所必需的營養素，它們的缺乏也會導致免疫力功能的降低。 銅、鐵、鋅等必須量元素與免疫功能也是密不可分的，準媽媽如果缺乏這些元素，就會抑制免疫機能，機體感染的發生率也會隨之升高。
產婦可以選擇多吃一下食物：
食物一：胡蘿蔔
胡蘿蔔一直都是小編極爲推崇準媽媽們在懷孕期間進行食用的一種食物。胡蘿蔔中所含有的營養物質是非常豐富的，除了很有價值的胡蘿蔔素之外，胡蘿蔔中還含有不少的干擾素誘導劑，而這正是幫助準媽媽們提高免疫力的上佳的營養物質呀!所以，準媽媽們在懷孕期間應該有意識的多吃一些胡蘿蔔，來幫助自己提高免疫力。
食物二：蘋果
蘋果自古以來就是很多中西醫所推崇的準媽媽們適宜每天食用的一種水果，除了因爲蘋果中含有各種營養物質之外，難能可貴的是，蘋果還能夠幫助準媽媽們增加血球的數量，而這，也是幫助準媽媽們提高免疫力的很有用的一種物質呢。所以，蘋果絕對應該作爲準媽媽們日常中必不可少的水果之一。
食物三：香菇
香菇屬於菌類食物的一種，其所含有的大量的香菇多糖能夠幫助準媽媽們增強免疫力。香菇的種類有很多，包括常見的蘑菇、猴頭菇、草菇等，這些菇類食物都是具有這種功效的，準媽媽們平日裏可以將香菇用來炒，也可以將香菇與其他食物一起燉湯喝，都有明顯增強準媽媽們的免疫力的作用，準媽媽們不妨試一試。
食物四：大蒜
大蒜中所含的大蒜素是能夠抗感染和細菌的一種物質，準媽媽們如果能夠在懷孕期間經常咀嚼大蒜，那麼就一定能夠提高免疫力，並且能夠有效降低患上癌症的風險呢!如果準媽媽們不習慣直接咀嚼大蒜，那麼你們可以嘗試一下在烹飪食物的時候加一些大蒜哦!
食物五：雞肉
雞肉在烹飪過程中能夠釋放出來大量的半胱氨酸，這種物質是一種能夠幫助人體治療支氣管炎營養物質。同時，有鹽分的雞湯可以減輕準媽媽們懷孕期間或是感冒時候的痰多的症狀，因此雞肉，自然也是幫助準媽媽們提高免疫力的又一上好食物啦!準媽媽們在燉雞湯的時候可以加一些洋蔥和大蒜，這兩種食物能讓雞湯的功效更上一層樓哦!
