頑固性失眠大多數情況下是由於心理因素造成的，該症與繼發性失眠相比，在治療上難度更大。臨牀上主要表現爲明明很睏倦，卻入睡困難，從而加劇心理衝突，形成惡性循環。那麼哪些因素會導致頑固性失眠呢?
1、 胃腸不適。
睡眠時要有充足的血液流向心和腦，我們纔會得到一個好的睡眠質量。如果睡前胃內的食物沒有消化完，就會導致很多血液仍聚集在腸胃幫助消化，而減少供應心或腦的血液量，於是睡眠不好產生了。中醫說“胃不和，則臥不安”，講的就是這個道理。
心裏想着事情的時候，無論是喜、怒、悲、思、恐中的哪一項，都說明我們的五臟六腑還在被強迫着“加班”中，即使某些臟器已經很疲累了，也不能獨自休息，於是睡不好產生了。
3、精血不足。
中醫認爲，體內所有的物質分爲陰和陽兩大類，陽類意味着運動的、興奮的、溫熱的，陰類主要是靜止的、鎮靜的、寒涼的。白天屬於陽氣的天地，體內的陽氣隨之旺盛，所以我們不會睏倦;夜晚屬於陰氣的天地，體內的精血這類屬陰的物質會震攝陽氣，陽氣被強行壓住，我們會睡眠。如果體內的精血不足，到了夜晚不足以震攝陽氣，就會睡眠不佳。
患有以上三種情況的人，就非常容易出現頑固性失眠疾病。該症出現後，嚴重影響着日常生活和工作，而且失眠越嚴重，治療就越困難。因此，一旦出現了失眠的疑似症狀，就要及時就醫，在醫生指導下做好護理措施。
