天突是指天突穴,揉天突穴時,應使用拇指指腹,順時針方向輕柔按摩,力度不要太大,以免出現不適感。
天突穴的準確位置是在前正中線上,胸骨上窩中央。天突穴,爲任脈穴位之一,其準確位置在頸前區,前正中線上,胸骨上窩中央。由於天突穴位於胸骨上窩正中,內當肺系,因肺氣通於天,所以名曰天突。
天突穴屬任脈,具有降逆止嘔、宣肺止咳、化痰清熱的功效,適當對其按摩、鍼灸,可緩解咽喉、腫痛、咳嗽、哮喘、胸痛等症狀。
患者正坐仰頭,將食指、中指併攏,用指腹以順時針方向按揉天突穴,力度適中;按揉天突穴時,可配合吞嚥動作,這樣可以更好地促進頸部經絡氣血的流通。
揉天突正確手法圖
由於天突穴位置特殊,按摩時應控制好力度,避免傷及喉嚨。按摩時間較長可能會導致腦供血不足、暈厥等症狀。本穴在操作時要嚴格掌握針刺的深度和角度,以免傷及肺臟或者有關動、靜脈。所以建議患者去專業的醫院進行按摩和鍼灸。