營養師分析，玉米其實是非常好的替代食物，除了一樣含有澱粉，但熱量卻只有白米飯一半外，以玉米粒中的膳食纖維爲例，100克玉米粒的膳食纖維含量高達1.7克，是一般白米的2.8倍。膳食纖維具有促進腸胃道蠕動，加速排便的特性，有助於......

食療減肥，通俗化而言便是根據改進一日三餐，從飲食搭配層面來控制休重進而做到減肥瘦身。對比目前市面上商品流通的各種各樣減肥產品、絕食減肥或強運動減肥法，食療減肥毫無疑問是一種最身心健康更快最有效的減肥方法。食......

脂肪肝對許多脂肪肝患者來說並不陌生，也許許許多人曾經被脂肪肝困擾，所以我們應該注意外科健康，敢於對抗脂肪肝疾病。那麼，中西醫結合治療脂肪肝，一起回答吧。脂肪肝的治療應根據病情進行具體治療。脂肪肝是疾病的早期階段......

血液對於人體的重要程度不言而寓，在追求養生的今天，保護好血液不僅可以預防各種心腦血管疾病，還可以延長人的壽命，延緩衰老。由於好多人不注意養生，出現了高血脂、高膽固醇、高血糖等疾病，因此，人們都在設想通過食物來清理血......

沒有膽固醇高喝什麼茶好這一說法，茶無法治療疾病，患者需採取科學合理的治療方法。茶不具有任何功效和作用，喝茶並不能起到治療疾病的作用。因此，膽固醇高的患者需積極配合醫生採取科學的治療措施。患者可根據自身情況，在醫......

脂肪可以降低人體內的膽固醇，脂肪分爲了單不飽和脂肪酸，還有多不飽和脂肪酸，而膽固醇是一種存在於動物組織中的元素，這種元素很少在植物中出現，人體組織會產生膽固醇，食物中也會有一些膽固醇被人體吸收利用。脂肪、膽固醇都......

在血脂檢查的指標裏，膽固醇和甘油三酯是比較引人注目的，膽固醇分爲高密度脂蛋白和低密度，那麼，膽固醇與甘油三酯哪個升高更危險？低密度脂蛋白膽固醇的正常範圍是多少？下面本站小編就帶來介紹。膽固醇與甘油三酯哪個升高更危......

如果被確診爲膽囊壁膽固醇結晶，首先要看是否有不適症狀，如果沒有，可以選擇不治療，通過飲食調理，如果出現不適，形成膽囊炎的，可以選擇口服熊脫氧膽酸治療，必要時可手術治療。近幾年，隨着人們對健康的重視，越來越多的人選擇定期到......

脂肪肝可以用什麼方法診斷？脂肪肝在檢查時應根據具體表現症狀選擇最合適的檢查方法，檢查人員應積極配合醫生，進行更順利的檢查。同時，日常生活中可以通過飲食預防脂肪肝的發生。脂肪肝的檢查方法分析病史:脂肪肝無特異症......

上班族，特別是商務人員，平時工作很忙，爲了聯繫感情，在餐桌上交錯，大魚大肉是必不可少的，加班加點，錯過飲食，不知不覺就加入了脂肪肝的軍隊。不幸得了這種商業病的人，應該怎樣烹飪呢脂肪肝患者的飲食重視三原則一、清淡。脂肪肝......

很多年輕人認爲膽固醇與中年人的健康有關，其實不然。事實上，這與飲食密切相關。關於膽固醇，有哪些我們應該知道的知識？一、雞蛋是高膽固醇食物嗎？說到膽固醇，很多人第一次想到雞蛋，也有人把吃雞蛋和膽固醇的攝取量聯繫起來。......

不正確的飲食習慣很容易增加血脂，危及人類健康。現在，隨着經濟的發展和生活水平的提高，越來越多的人喜歡吃營養食品，導致高脂血症的發生。那麼高脂血症不能吃什麼食物呢？讓我們一起看看吧。高血脂不能吃什麼食物1.不要吃高......

營養師分析，玉米其實是非常好的替代食物，除了一樣含有澱粉，但熱量卻只有白米飯一半外，以玉米粒中的膳食纖維爲例，100克玉米粒的膳食纖維含量高達1.7克，是一般白米的2.8倍。膳食纖維具有促進腸胃道蠕動，加速排便的特性，有助於......

低密度脂蛋白膽固醇輕微偏高，通過調節飲食和運動鍛鍊即可；若是升高較多，需配合口服降脂藥物治療。1.調節飲食應保持低鹽低脂低糖的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、蘋果等。多吃富含膳食纖維和優質蛋白的食物，少......

家族性高膽固醇血癥高膽固醇血癥是一種以血液中膽固醇含量非常高爲特徵的疾病。對於一部分人來說，高膽固醇血癥是遺傳性的，遺傳性高膽固醇血癥的一種常見形式稱爲家族性高膽固醇血癥，這是一種遺傳性疾病。這種情況從出生......

紅茶是完全發酵的茶類，茶黃素是紅茶最主要的生理活性物質。研究表明，茶黃素可以消滅膽固醇。人體內源膽固醇是由乙酰輔酶A在合成酶的作用下合成的，茶黃素能抑制合成酶的活性，減少膽固醇的合成。另外，茶黃素可以在腸道中與......

很多人在體檢中檢測出脂肪肝，近年來患脂肪肝的人越來越擴大，嚴重威脅着中國人的健康。因此，患者經常問:如果我有輕度脂肪肝，我該怎麼吃？脂肪肝大多是由營養失調、大量飲酒、暴飲暴食等因素引起的。如果不注意預防和治療，患......

膽固醇高並不是脂肪肝。人體之所以會出現脂肪肝是因爲肥胖以及不良的生活習慣導致，尤其是長期大量攝入油膩性的食物更容易出現這樣的情況，這些情況都會導致人體的體內脂肪代謝出現異常，然後引起脂肪肝，以及高血脂的情況，患......

上班族，特別是商務人員，平時工作很忙，爲了聯繫感情，在餐桌上交錯，加上大魚肉，加班加點，錯過飯點，不知不覺就加入了脂肪肝的軍隊。上班族患脂肪肝的7大典型症狀1、食慾不振。食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長期食慾不振，除......

在產後的時候由於吃來看太補的東西導致了體重上升，產後女性的膽固醇水平會上升，這會引起許多健康的疾病。因此，爲了降低壞的膽固醇，媽媽應該要削減多餘的重量，維持運動的習慣，並且多吃健康的食物，如大豆、葡萄、燕麥等食物。......