蘆筍原產於地中海東岸及小亞細亞。其嫩莖中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和人體所需的微量元素等，還含有微量元素硒，具有增強體質、潤腸通便等功效。功效作用蘆筍具有增強體質、潤腸通便等功效。增強體質:每日食用......

核心答案延緩衰老、化積健胃、補充營養功效與作用1、延緩衰老：洋合筍中富含有豐富的氨基酸以及蛋白質，可提高皮膚代謝，促使毒素排出。可以有效提亮膚色，消除斑塊。2、化積健胃：洋合筍中含有豐富的纖維素，可提高胃腸道功能，促......

蘆薈粉是一種可食用且可做面膜的保健品，那麼蘆薈粉的功效與作用有哪些呢？主要有保健作用和養顏作用。蘆薈粉的保健作用1、蘆薈粉具有健胃、緩瀉、增強精力和健康的作用。藥理學家指出蘆薈粉是苦味健胃劑的代名詞。服用......

蘆薈的作用與功效是消炎止疼、清熱解毒、延緩衰老、增強免疫力、補水保溼等，它是天然的綠色植物，如果使用恰當對皮膚是非常好的，所以平時用蘆薈護理肌膚是很好的。很多朋友家裏都會養殖蘆薈，此類植物是一款很受歡迎的家居......

蘆薈膠俗稱爲“萬能膠”，在治療護理一些肌膚問題以及日常的小傷痛上都有很好的功效。作爲從天然草本植物蘆薈中，經過冷凍穩定法技術萃取而成的產品，蘆薈膠的天然成分純度很高，一般都不會有什麼副作用。它的功效與作用很多......

我們知道冬筍的營養非常豐富，自古就有被食用的記錄，那時冬筍就已經被譽爲菜中的珍品。冬筍含有豐富的蛋白質和氨基酸，能補充人體需要的多種礦物質和微量元素。對於這麼一種保健型蔬菜，你又瞭解多少？下面一起來看看冬筍的功......

「導讀」蘆薈是一種草本植物，蘆薈跟我們的日常生活也是很接近的，有人喜歡用蘆薈來吃，有人喜歡用蘆薈來美容護膚，而且蘆薈也是一種藥物呢。雖說蘆薈是很常見的，但是要說到蘆薈的功效與作用，想必很少有人能一一列舉出來呢。蘆......

蘆薈被許多人喜歡和支持，因爲它有許多奇特的功效可以爲我們治療一些身體上出現的症狀。所以被很多人特別支持，所以在很多時候人們都願意瞭解一些關於它的具體內容。這樣會對自己有更大的好處。自然對於蘆薈膠的作用也是......

中醫認爲，萵筍味苦，性微寒，有利五臟、通經脈、開胸膈、利氣、堅筋骨、去口氣、白牙齒、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效，可以用於血尿、小便不利、產婦缺乳、高血壓以及高血脂症。下面媽網百科爲我們帶來萵筍的功效與......

核心答案補鈣壯骨、補虛強身功效與作用1、補鈣壯骨：筍殼魚含鈣量高，富含多種微量元素，可以壯骨強身，提高骨髓健康水平。2、補虛強身：筍殼魚含有蛋白質和氨基酸，很容易被人體吸收和利用，能緩解身體虛弱，也能提高身體各器官功能......

實體詞雷筍核心答案補充營養、開胃健脾、開膈消痰功效與作用1、補充營養：雷筍含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等營養成分，還含有維生素、脂肪、可溶性糖類、纖維素等，能起到補充營養的作用。2、開胃健脾：雷筍具有開胃、促進消化......

營養價值如此高的冬筍，功效與作用肯定少不了。下面一起來看看冬筍的功效與作用吧！1、開膈消痰。冬筍具有低糖、低脂的特點，其富含植物纖維，可降低體內多餘脂肪，在治療高血壓、高血脂、高血糖症方面也大有裨益。同時還對消......

蘆筍之所以受到大家的喜愛，不光是因爲其口感非常好，而且也是因爲其具備着非常豐富的營養價值，它不光能夠幫助大家抗氧化以及強健骨骼，同時還具備着降脂減肥、消腫利尿以及抗癌的功效。現如今很多人都愛上了蘆筍這款蔬菜，除......

春筍性涼，味甘，歸肺、心、大腸經，有開胃消食、潤腸通便、開膈消痰、降糖降脂等功效。1.開胃消食春筍味甘，還有較多的含氮成分，具有竹子特有的清香味，能開胃，提高食慾，還能幫助消化，消化不良、胃脹、食慾低下者可適量吃春筍食療......

一般情況下，竹筍具有降血脂、抗疲勞的功效，還具有助消化、促進新陳代謝的作用。一、功效1、降血脂：竹筍中含有可溶性膳食纖維，可以降低血脂、降低膽固醇水平，能夠調節脂質代謝，預防心血管疾病。2、抗疲勞：竹筍還含有一定的氨......

「導讀」萵筍日感鮮嫩，色澤淡綠，如同碧玉一般，製作菜餚可葷可素，可涼可熱，口感爽脆。它的營養非常的豐富，含有抗氧化物、維生素、膳食纖維及鈣、磷、鉀、鈉、鎂和少量銅、鐵、鋅等，一般的人都會非常喜歡這一種蔬菜。萵筍做起......

核心答案清熱利溼、祛火、殺菌消炎功效與作用葫蘆茶俗稱牛蟲草，是豆科葫蘆茶屬植物。其莖直立，高大約爲1-2米，花萼寬鐘形，花冠爲淡紫色或紫藍色，葉子爲寬橢圓形或橢圓形。地上部分皆可入藥，其味苦澀性涼。1、清熱利溼：葫蘆茶......

蘆筍通常具有清熱利尿、潤腸通便、增強免疫力等功效，還有促進熱病好轉、改善口渴心煩、降脂減肥、健腦益智等作用。一、功效1.清熱利尿：蘆筍中水分充足，易上火、患有高血壓、淋病、小便不利的人羣可能存在體內熱氣較多的......

核心答案降脂減肥、防癌抗癌、利尿解毒功效與作用1、降脂減肥：蘆筍低糖、低脂肪、高纖維，還含有豐富的蛋白質、微量元素等，常吃可降脂減肥。2、防癌抗癌：含有豐富的硒元素，可阻止癌細胞分裂生長，加速排毒；蘆筍中還含有葉酸、......

萵筍的藥用價值非常高，萵筍有利五臟，通血脈的作用；萵筍中包含的大量纖維素，可以增進人體的腸壁蠕動，能夠治療便祕。萵筍中還包含較多的鐵、鈣，要是兒童經常食用萵筍的話，對換牙，長牙是非常有好處的。下面媽網百科就爲大家帶來......