失眠是一種主觀體驗，不能單純根據睡眠時間長短來判斷是否存在失眠。很多睡眠時間較短者沒有主觀睡眠質量下降，也不存在日間功能損害，不能視爲失眠。因此想要了解自己的睡眠狀況，可以從失眠需進行的評估和診斷標準入手。一......

過去，關於肺結核，有十肺九死不治之症的說法，現在隨着現代醫學的進展、有效藥物的推進，肺結核病已經是完全可以治癒的疾病。結核病人在得知自己患病後，一定不要慌張。那麼，具體來說，該怎麼辦纔是明智的呢？徹底與肺結核防治和治......

現在很多人都有熬夜的習慣，有研究數據顯示，我們的大腦在睡眠狀態下才會開啓清洗模式，長期睡不好，會出現記憶力下降，對身體影響很大，睡不好會讓人變笨嗎？睡不好睡不着怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。睡不好會讓人變笨嗎專家表......

許多養生保健專家建議我們養成裸睡的習慣。裸睡可以減少身體的束縛。裸睡有好處，但不是隨時隨地都能裸睡哦。不怎麼注意的話，會引起健康問題。那麼，在什麼情況下可以裸睡呢？裸睡的好處和注意事項是什麼？接下來，我們一起深入......

■妊娠劇吐不要慌妊娠劇吐，雖非是全部孕媽媽都是會歷經，但則是讓許多孕婦都頭疼的難題。對於此事，相關權威專家強調，發生妊娠劇吐無須慌亂，雖沒有辦法從源頭上阻攔孕吐反應，可是在膳食結構上和生活方式上的調節會具有一定的......

心慌睡不着覺，我們就會坐立不安，躺在牀上也不舒服，感覺到煩躁，會發脾氣影響我們的身體健康，那麼心慌睡不着覺怎麼辦？我們可以通過以下七個方面來具體分析一下應該怎麼做。1.睡前避免吃東西我們在睡前儘量不要吃東西，是因爲睡......

心臟慌慌的不舒服，需根據引起心慌的具體原因進行處理。若爲心律失常所致，要積極進行抗心律失常治療，可選擇β受體阻滯劑、乙胺碘呋酮或普羅帕酮等抗心律失常的藥物。部分患者病情嚴重，應考慮進行射頻消融手術，控制心率失常......

癲癇發作對正常人來講都很痛苦，危害性也很大，孕婦癲癇的危害性要更大。癲癇孕婦最擔心的是能否生出健康的寶寶，那麼癲癇孕婦大發作時應如可應對呢？要做到哪些呢？癲癇孕婦大發作做好防護措施最重要。在癲癇患者當中，孕婦是一......

輕度是指脂肪肝中病情輕或發病初期，任何疾病都應該越早治療越好，輕度脂肪肝怎麼辦？脂肪肝是指人體肝臟堆積脂肪肝過度引起肝功能損傷性疾病，應結合治療、養護，保證最有效的病情穩定恢復。1、適當運動:適當運動有助於提高人......

睡覺是人生的一件大事，一個有質量的睡眠能夠讓人精神一整天，不過舒舒服服的睡一覺對孕媽來說就不是那麼容易了，孕期常有的反應腰痛、腿抽筋都阻礙了孕媽好好睡一覺，大肚子更是讓孕媽只能側睡。那麼睡覺朝左睡好不好？一、睡......

現在不安障礙患者很多，有些人還沒有達到臨牀診斷不安障礙的標準，但不安程度也很高。實際上，無論是不安障礙患者還是自覺不安程度高的人，都應該自我管理，這次有助於緩和自覺不安程度，同時也有助於病情的恢復。1、睡眠要規律......

很多女性都會遇到月經不調的情況。體內激素失衡或某些疾病會影響月經週期，也會導致許多其他症狀，影響整體健康。有些方法可以有效地調節月經，使女性遠離月經週期不規則等問題。可以用什麼方法調整月經？1、鍛鍊身體運動有......

孩子趴着睡本身不會對孩子造成什麼影響，對寶寶來說也更有安全感，只不過需要注意的是，在寶寶趴着睡的時候，一定要有家長看護，那麼，寶寶趴着睡好不好？要不要糾正呢？接下來本站小編就來說說。寶寶趴着睡的原因孩子發育到某一階段......

心律失常，不要過度恐慌心律失常是指心臟搏動的形成或傳導出現障礙，導致心臟節律或頻率異常。心律失常多數是由冠心病、心肌病、風心病等器質性心臟病引起的非器質性心臟病，例如早搏可能是由心情緊張、疲勞、飲酒、濃茶和......

一些人在體檢時會有ca724升高的情況，這種情況不用過於驚慌，它並不一定是由於胃癌導致的，胃部的良性病變以及一些健康的人也會有該現象，可進行進一步的檢查，明確病情，若確診爲胃癌的，應積極治療，早期治療十分關鍵。ca724偏高不......

心悸是一個常見的問題，當這些問題出現時，它也會直接導致失眠。失眠會加重心悸的症狀，也會導致其他一些健康狀況。失眠可以通過一些藥物來治療。下面，爲您介紹幾種可以治療心悸和失眠的藥物！心悸失眠吃什麼藥？一、苯二氮卓類......

你一定聽說過春困，在春天裏容易感到瞌睡，也許是你夜間沒有睡好。想要擁有完全的睡眠，不僅要講究睡眠時間還要注意睡姿。今天，不如就來了解了解怎樣可以提高睡眠質量吧。春天的睡眠時間失眠或真要夜裏熬夜的人，正子時一定要......

人們常常說隔代親，尤其是寶寶哭鬧的時候，爺爺奶奶都會非常擔心，想方設法哄寶寶開心。而且寶寶也有這種想法，自己想要什麼大人不同意情況下就通過哭鬧得到，覺得這是一種正確做法。那麼，寶寶一哭奶奶就慌了要抱好不好？下面小編......

懷孕後身體有很多異常反應，其中有些甚至會影響孕婦的正常生活，比如因爲牙痛、嘔吐、眩暈等，甚至有些人還會難以入睡，那麼孕婦心慌睡不着覺怎麼辦？孕期中隨着胎兒的成長，女性的感覺也越來越強烈，壓力也會逐漸變大。由於胎兒的......

備孕是兩個人的事，如果其中一個人出現問題，自然沒有辦法備孕成功。所以在備孕之前，男女雙方都要去醫院進行一個詳細的檢查，看是否有影響生育能力的因素存在。如果男性被診斷爲不育，很多男性會迷茫無助不知道怎麼辦。男性不......