酒渣鼻患者在日常飲食方面，宜多食蔬菜、瓜果，如蘆柑、柿子、西瓜、梨、菊花茶、綠豆、百合、蓮子;少食橘子、荔枝、桂圓、萵苣、筍;忌食過分甜膩、油炸、炒貨等食物，以防利溼助熱。在發病期，須忌食蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒......

在孕期的時候，很多孕婦都會有失眠的情況，有部分孕媽會藉助褪黑素來幫助自己改善睡眠，提高睡眠質量，但關於孕婦吃褪黑素目前還有一定的爭議，那麼，孕期孕婦服用褪黑素安全嗎？孕期服用褪黑素有副作用嗎？下面本站小編就來說說。孕......

褪黑素治療已經是治療失眠的常用方法，但它也有副作用，如果過多服用褪黑素，可能會導致人體內的甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低，影響抑制生育能力，未成年人不適宜服用。名醫信箱：我女兒12歲，別的孩子晚上10時左右就睡覺了，可......

市場上有有着一種產品叫褪黑素，聽着就像是美容的產品，那麼褪黑素是什麼，褪黑素有什麼功效與作用，下面就和小編一起看看吧。市場上有有着一種產品叫褪黑素，聽着就像是美容的產品，那麼褪黑素是什麼，褪黑素有什麼功效與作用，下面......

隨着現代生活壓力的提高，娛樂生活的豐富，越來越多的人晚上失眠熬夜，睡不着覺。很多人在嘗試不同的方法治療失眠。有人說維生素B6能治療失眠，這是真的嗎?失眠吃褪黑素多久纔好呢？褪黑素維生素b6可以治療失眠嗎？維生素B6可用......

褪黑素也叫美拉酮寧，可以讓我們體內的產生黑色素的細胞發亮，所以被叫做褪黑素。褪黑素的作用也是比較多的，褪黑素可以延緩衰老，改善我們的睡眠，抑制腫瘤的形成，還可以起到輔助治療腫瘤的作用。而且褪黑素還可以增強我們的免......

?學業、工作壓力大都會出現失眠的症狀產生,主要是入睡困難,或者睡眠的維持障礙,造成夜間時候睡眠不能處於正常的睡眠階段,失眠醫生爲什麼不開褪黑素片?今天和小編一起來看看吧。?褪黑激素片主要由褪黑激素、薄膜塗層......

褪黑素有什麼副作用?1、褪黑素可能會影響生育，雖然褪黑素能夠有效改善睡眠情況，如果過量使用褪黑素，很容易影響生育。2、褪黑素具有一定的依賴性，長期服用褪黑素很容易對這種物質產生一定依賴作用，一旦不服用這種保健品，失......

很多睡眠質量差的人爲了提高自己的睡眠質量，選擇吃褪黑素。褪黑素也是很多失眠患者，輔助治療失眠的健康食品。雖然褪黑素能夠使人的睡眠質量得到提高，但是長期服用褪黑素還是會存在一定的副作用的，所以並不建議長期服用褪......

褪黑素片的主要功效如下，首先，它可以縮短睡前的覺醒時間和睡眠時間，從而提高睡眠質量和失眠。第二，晝夜節律可以通過內分泌調節，也可以幫助身體改善身體功能狀態，從而延緩衰老。第三，褪黑素，對於中樞神經系統還可以起到調節作......

褪黑素的藥理作用褪黑激素可以延緩衰老，改善睡眠。褪黑激素是人體自發分泌的胺。它的作用是緩解黑色素沉着。褪黑激素具有抗氧化作用，影響細胞代謝、脂肪和蛋白質含量，延緩衰老，對保持皮膚表面的彈性和完整性具有重要意義......

人體內酶反應和非酶反應可能會產生自由基，自由基與老化密切相關，自由基會導致細胞結構的破壞，影響機體老化。褪黑素通過清除自由基，抗氧化和抑制脂質過氧反應保護細胞結構，防止DNA損傷，降低體內過氧化物的含量。達到延緩人......

對於失眠患者來說，褪黑素應該是家常便飯了，其實褪黑素的副作用大部分人都知道，但是沒辦法，絕大多數人都是一邊嘆氣一邊繼續服用。那麼長期服用褪黑素有哪些危害？褪黑素應該怎麼吃？下面本站小編帶來介紹。長期服用褪黑素有哪......

 長期用藥不僅僅會造成藥物在患者體內形成累積,還會讓患者對於藥物有一定的耐藥性,甚至有些藥物還具有一定的依賴性,褪黑素片能連續吃幾天?吃褪黑素片三個月算是長期服用嗎?今天和小編一起來看看吧。 褪黑素片主要......

現在不少人都有失眠的困擾，爲了改善症狀，他們往往會服用一些藥物，比較常見的就是褪黑素和安眠藥。雖然它們都有鎮靜安神的效果，但是也有着很大的區別，主要就是服用的劑量不同，成分不同，類型不同，持續的時間不同以及功效不同。......

根據一些數據報告顯示，網上褪黑素搜索量暴漲到144%，主要還是人們依賴褪黑素治療失眠，那麼，褪黑素真的能治失眠嗎？下面本站小編就帶來介紹。褪黑素搜索量暴漲144%是什麼原因褪黑素產品熱銷是因爲很多人的睡眠存在問題，吃褪黑......

一些媒體報道了關於含褪黑素保健食品的功效及對人體健康的影響問題。衛生部批准的含褪黑素保健食品，保健功能僅限於改善睡眠，適宜人羣爲中老年人，睡前用量一般爲2—3mg。褪黑素對腦血管的影響，有些報道MT可使腦血管收縮，但......

作爲目前市場上比較好的安神的保健產品，褪黑素自上市以來，就受到了很多擁有失眠困擾的患者的喜愛。而褪黑素本身除了有安神安眠等效果以外，還具備了其他很多的功效，不過也有部分患者因爲擔心褪黑素的副作用，所以不敢使用該......

褪黑素，想必大家都很熟悉，在失眠的時候，很多人會吃褪黑素助眠，但其實並不建議長期吃，那麼，褪黑素會越吃越失眠嗎？褪黑素適宜什麼人羣？下面本站小編就帶來介紹。褪黑素會越吃越失眠嗎“褪黑素”是人體分泌的一種激素，黑暗時分泌......

褪黑素軟膠囊是一種用於治療失眠、調整睡眠節律的藥品。褪黑素是一種由人體自行分泌的激素，它主要用來調節我們的生物鐘和睡眠模式。褪黑素軟膠囊就是利用這個原理，通過外源性的補充褪黑素，來幫助人們調整睡眠節律，治療失......