隨着天氣漸漸轉涼，溫度逐漸降低，人體的血管收縮相對變差，血液的供應速度也變慢，造成血液循環不佳、手腳容易冰冷，同時中風的機會也會增加。新醫院神經內科高壓氧中心主任表示，血液循環與全身各部位、各個臟器的健康密切相關......

減肥只吃水果嗎？真的很厲害嗎？水果是每個家庭吃的飯後食材，什麼水果能幫助春天減肥呢？讓我們一起調查一下。1、甘蔗甘蔗的營養價值很高，它的水分十分多，約佔甘蔗的80%以上。此外，它還含有人體必需的其他物質，如鐵、鈣、磷、錳......

春天要保持良好的生活習慣，促進肝臟健康。肝臟作爲人體非常重要的器官，如果其功能受損，體內的毒素排泄會受到阻礙，甚至會影響身體的正常消化。因此，在這個重要的時間段保持良好的生活習慣，保持肝功能良好。春季養肝過程中，有......

肝臟承擔排毒、蛋白代謝、拆卸等功能。春天是養肝的好季節，日常生活的細節到處都要小心。那麼，讓我們來看看四個日常把戲。有助於全面提高肝功能哦1、如何養肝:紫甘藍常吃甜菜、蘿蔔、白菜、紫甘藍、芝麻菜等是十字花科......

春天是萬物復甦的季節，但也是疾病多發的季節，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……暫時衆病齊發，有人把春天戲稱爲多病之春。家庭醫生在線編輯提醒，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意健康保養，很容易......

清明節後，學齡兒童日常穿衣必須留意什麼？在這個時候，母親不可以給孩子穿的偏少，殊不知，穿衣太多也是沒益處的哦。那麼，要怎麼辦呢？不要着急，今日我就來對你說清明節後，寶寶怎樣穿衣，不要錯過了哦。清明節後寶寶穿衣標準早晨起來......

由於天氣變化等原因，春天嬰兒的風熱感冒多發，發燒重，但怕冷風不明顯的鼻子堵塞，流鼻涕，咳嗽聲重，或者有粘稠的黃痰頭痛，口渴，喜歡喝，咽紅，幹，癢，大便幹，小便黃。檢查顯示扁桃體紅腫、咽部充血、舌苔薄黃或黃厚、舌質紅、脈浮快等表......

在減肥減肥的動機，你需要在減肥前做。你必須有明確的減肥動機才能堅持減肥。例如，在春天，減肥是爲了穿漂亮的夏裝，展示你的身材。這些都可以作爲減肥的動力。當你在減肥期間不能堅持下去時，想想這些目標可以幫助我們繼續堅......

飲食減肥是很多人在春天減肥最常見的一種方法。不僅是因爲飲食減肥效果最顯著，還因爲飲食減肥方法最簡單。今天，要爲大家推薦的就是減肥水果和湯粥，快來看看都有哪些吧。春季減肥的水果巧選水果。選擇含糖較少的水果。據......

前列腺炎發病率高，尤其是春季，氣候反覆無常，乾燥潮溼交替，非常適合病原菌的生存和繁殖，這些條件都導致了前列腺炎的高發！讓我們來看看春天預防前列腺炎的六種好方法！春季預防前列腺炎的6個好方法1、包皮過長和包莖是慢性前列......

春季氣候適宜，天氣變暖，人的新陳代謝加快，是減肥瘦身的好時節，減肥要從運動，生活習慣，飲食多方面着手，春季該怎麼減肥？下面本站小編就帶來介紹。春季是瘦身減肥的好季節嗎老話說春天減一斤勝過減夏天三斤，那些苦於肉贅怎麼減都......

季節性過敏症又稱敏感皮膚，主要是因爲化妝品、化學制劑、花粉、食品、污染空氣等皮膚紅腫、癢、脫皮、過敏性皮炎等皮膚過敏。春天容易過敏的原因1、花粉:在花粉傳播的季節，微小的花粉粒子在傳播過程中傳播到空氣中，隨着......

四季的變化對人們受孕、懷孕和生孕擁有顯著的危害。挑選懷孕的理想化時節，對媽媽的身心健康和胎兒的成長髮育有很重要的實際意義。權威專家覺得受孕最好的時節是春季末或初秋即3-4月份或9-10月份懷孕較爲理想。美國科......

1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌、病毒等具有抑制和殺死作用，有效抑制和殺死引起胃腸疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除胃腸有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食慾，加速消化。降血糖，預防糖......

春季養肝重視飲食宜忌每一位父母都期待自身的寶寶健康平安，因而總是會換着花式給寶寶補充維生素，但通常好心辦壞事，忽略了“取捨之間適宜，物極必反”這一重要大道理。僅有清晰掌握飲食宜忌，解決飲食錯誤觀念，纔可以使在恰當......

春季，身體的肝陽、肝氣、肝熱隨着升高。因此春季飲食應當重視肅降肝氣，維持穩定情緒，使肝氣順通而不危害別的五臟六腑。以高熱量食物爲主導初春時節，氣侯仍很嚴寒，耗費發熱量，使身體的體力和抵抗能力變弱。因此初春期內的飲......

一天的計劃是早上，一年的計劃是春天。隨着天氣越來越暖和，春季養生被提到議事日程。美國《健康》雜誌的最新載體指出，春季保健應該做以下7件事。1.保護肝膽是最重要的。春天使肝臟和膽囊中的小缺點更加嚴重。爲了保護肝......

瘦肉:瘦肉、家禽、魚類和貝類食物含有優質蛋白質和豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營養要素。其中鐵元素容易被人體吸收，如果人體內的鐵元素含量保持在良好的水平，可以提高機體的免疫力。另一個重要的營養要素鋅可以激活人體內......

1、香菜鹹橄欖片湯材料:香菜1、2、鹹橄欖10、肉4、2。製作方法:在瓦加入適量的清水和鹹橄欖，先用猛火煮到水滾，然後加入香菜和肉片，繼續用中火煮30分鐘左右，不加鹽就可以喝。2、芥末蔥白豬肺湯材料:芥末1斤，蔥白4根，豬肺1根......

春季氣候多變，是各種呼吸道疾病的高發季節，爲了避免疾病纏身，春季養生要注意活動身體，呼吸新鮮空氣，同時不要接觸禁忌行爲。否則，疾病會加快找到你的速度！春季保健要點1、避免吃太酸、太辣的食物春夏補陽是《黃帝內經》等醫......