現在這個世界上，電子產品在我們的生活中隨處可見，現在幾乎沒有不用電腦工作的公司和個人。長時間面對着電腦，對我們的皮膚，尤其是眼睛的傷害很是明顯，那麼，如何保護好自己的眼睛呢。各位，如果你的工作離不開電腦，想擁有健康明......

眼睛是心靈之窗，一雙明亮有神的眼睛不僅代表着健康，而且還能彰顯美麗。然而，現在很多人的用眼習慣卻很不好，每天和電腦、手機朝夕相對，用眼過度是經常的事。怎樣才能緩解眼疲勞讓眼睛重煥明亮？大家不妨試試以下3款護眼食物：......

眼睛是我們人體最重要的器官之一，它有助於認識世界，與人交流，我們的工作生活離不開眼睛，要珍惜它。有三種人特別珍惜自己的眼睛。一個是眼睛多的人，比如長時間應對電腦白領上班族、考試的學生，二個是老年人，隨着年齡的增長眼......

隨着現代科學技術的發展，網絡的普及，人們越來越接觸電子設備。我們上班的時候對着電腦，下班的時候盯着手機，回家之後看着電視，真的不給眼睛一點休息的機會。據統計，年齡從16歲到44歲的美國人平均每天看屏幕的時間是444分鐘......

白領經常面對電腦，眼疲勞是很常見的現象，而胡蘿蔔、枸杞子、南瓜這些是大家熟知也最常見的護眼好食物。下面就爲您介紹幾道簡單好做的護眼營養美食。枸杞南瓜雜米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，紅米50克，水4碗。製法：枸......

有句話說，多看綠植，對眼睛有好處，緩解眼睛疲勞，保養眼睛。然而，有些人不相信，他們認爲看更多的綠色不能達到如此好的效果。多看綠真的能保養眼睛嗎？這世上的顏色，多種多樣，每個東西都有自己獨特的顏色，不同顏色，會讓大家產生不同......

騰訊兒童護眼檯燈主打的就是兒童護眼功能，家長們也知道孩子們用眼過度的危害，那麼騰訊兒童護眼檯燈有用嗎，下面本站的小編就來介紹：騰訊兒童護眼檯燈好用嗎騰訊兒童護眼檯燈使用測評。騰訊兒童護眼檯燈好用嗎今日剛收到臺......

食療是近年來很流行的一個養生方法，在保健養生方面經常運用。保護眼睛在日常生活中也可以通過食療達到預防保健的作用，下面介紹幾種食療方法。1、雞肝粟米粥雞肝二個洗淨切碎，糯粟米（小米）60克。共煮粥，可加調味。作早點或......

在學校的時候，會有課間十分鐘做眼保健操，但對於眼保健操的作用一直存在爭議，那麼，眼保健操真的護眼嗎？眼保健操可做可不做嗎？下面本站小編就帶來介紹。眼保健操真的護眼嗎雖然學校一直在推行做眼保健操，但其作用一直存在爭議......

繁忙的工作讓上班族們每天需要長時間的面對電腦，這樣久而久之就會影響到雙眼的健康，這可怎麼辦呢？彆着急，今天小編爲大家推薦的就是純天然的護眼水果和蔬菜，快來一起看看都有哪些吧。上班族護眼的7種水果香蕉。香蕉能護眼，......

經常使用電腦手機的人，過度使用眼睛眼睛會變幹，眼睛會變幹，近視會惡化，危害健康。那麼，如何護理過度使用的眼睛呢？1、眼保健操。醫生建議每天持續30分鐘以上的室外運動，最好在有風景的地方擴大，全身出汗。讀書一小時就遠眺一......

對於上班族來說，小小的草莓真的能讓你遠離輻射嗎？難道真的是小身材大營養每100克草莓中包含50-100毫克維生素C，和蘋果相比，草莓維生素C含量高出10倍以上，草莓中還含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物質。營養價值很好，這些......

對於上班族來說，如何保護眼睛？一天中幾乎所有的時間都是面對電腦的，同時電腦的輻射也往往讓我們擔憂，因爲時間一長，就會給自己的視力造成影響，視力減退，視疲勞等。在此提醒大家，電腦族一定要多吃這些最護眼的食物，以免讓自己患......

電腦族視力下降，教你保護眼睛。所謂計算機家庭，就是工作離不開計算機，工作結束後拿着計算機，總是和計算機交往。計算機族每天面對計算機，眼睛受到計算機的輻射，長期以來視力會出現問題。如果原來的視力有問題的話，這次會更糟......

眼睛十分脆弱，面對電腦時間過長、吸菸，甚至在陽光強烈的戶外都會對眼睛有損害。美國“健康達人”網站近日向人們推薦了幾種護眼新食物。想保護眼睛，從此不必只選胡蘿蔔、菠菜了！黃豆和豆製品：它護眼的作用源於其所含的植物......

沒有端正好坐姿或者長時間的用電腦會對視力帶來嚴重傷害，久而久之引起眼睛乾澀瘙癢以及明顯的不適感，對於長時間用眼的人羣來說，可以多吃一些保護視力的食物。哪些食物能夠保護人們的眼睛？1、多吃甘薯過度用眼、經常加班......

平時要注意眼睛的保養。眼睛是心靈的窗戶，眼睛功能下降不處理，眼睛乾燥，有紅血統，眼睛痠痛的可能性。作爲人體的重要器官，積極維護很重要，如果發現自己的眼睛充滿了紅色的血統，有明顯的乾燥現象，就必須理解具體的原因，用合理的......

現在越來越多的年輕人戴隱形眼鏡。隱形眼鏡的出現使許多近視患者擺脫了四眼仔的形象，恢復了自己的俊美臉。但是，隱形眼鏡雖然給人們的生活帶來了便利，但是隱形眼鏡並不總是適用的。什麼時候需要脫下你的隱形眼鏡1、游泳......

眼睛是我們重要的窗口，沒有健康的眼睛，我們怎麼做正常的工作呢？特別是長期工作的上班族，長期面對電腦，長期處於眼睛疲勞的狀態，給自己的眼睛健康帶來了很大的壓力。除了要注意時刻的護眼之外，飲食也會有護眼的功效嗎？上班族怎......

隨着生活條件的改善，對孩子的照顧形式也在逐漸改變，孩子的健康和學業成績成爲家長最關心的事情。隨着社會的不斷進步，爲了更好地適應經濟的快速發展，學生的學習壓力和競爭力不斷提高，學校小眼鏡的數量不斷增加，大多數學生的......