白蘿蔔升糖指數不高，且具有調節血糖的功效，對糖尿病患者、減肥人羣均有好處。白蘿蔔的糖分含量僅有5%，是一種低糖的蔬菜，幾乎不含脂肪，所以白蘿蔔的升糖指數很低。每100克蘿蔔中所含的熱量大約是21大卡，但可溶性膳食纖維的......

白蘿蔔具有利尿的功效，除此之外，白蘿蔔還可潤腸理氣。白蘿蔔性微涼，味甘，且水分較多，因此利尿消腫的效果比較好。若出現排尿不暢的症狀，可將白蘿蔔切片蜜炙後口服，有效緩解症狀；若身體出現水腫，可用蘿蔔與浮小麥共同煎湯服用，消......

很快就又到了白蘿蔔大量上市的季節了，白蘿蔔味道爽口營養豐富，適合煲湯翻炒等各種烹飪方式，很多女性都愛吃。但是懷孕之後吃白蘿蔔好不好呢?快來跟本站小編一起來看一下吧。吃白蘿蔔的好處白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及......

有甲狀腺結節的患者能適量吃白蘿蔔。甲狀腺結節的患者平日宜吃高蛋白、高維生素、低脂肪的食物，不宜吃辛辣刺激、煙燻燒烤、煎炸油膩、醃漬類食物，還應避免飲酒等。白蘿蔔作爲一種常見的蔬菜，不屬於嚴格意義上辛辣刺激性......

胃病患者適量吃白蘿蔔有一些好處。胃病是胃部疾病的統稱，包括很多疾病，如胃炎、胃潰瘍、胃癌等。而白蘿蔔富含膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2及多種礦物質等，可以促進胃腸蠕動，從而幫助消化，尤其是對改善便祕有一......

坐月子並不是完全不能吃白蘿蔔，可以適量的吃。不管是任何時期，我們都建議營養均衡，並沒有哪種食物是絕對不能吃的，都是要注意量的把握。白蘿蔔具有清熱生津、消食化滯、開胃健脾之功效，還可順氣化痰，對身體健康有一定好處。......

隨着天氣逐漸涼爽，是一年吃蘿蔔的好時期。白蘿蔔作爲一種常見的蔬菜，它具有很強的行氣功能，還可以止咳化痰，除燥生津、清熱脫毒、便利，緩解乾熱痰多、肺部不適等症狀。那麼，蘿蔔有什麼具體的效果呢？吃蘿蔔要注意什麼？讓我們來......

白蘿蔔和豆腐可以一起吃。這兩種食物當中都含有豐富的營養物質，而且這些營養成分並不會發生衝突，反而能夠相互補充，吃了之後可以讓身體更好的吸收其中的營養，對身體健康是有好處的。白蘿蔔和豆腐都是生活中很常見的食物，白......

白蘿蔔是比較耐保存的一種食材，不太容易腐爛或者變質，但是如果保存不當或者長期不食用的話也會造成白蘿蔔變質，那麼白蘿蔔怎麼保存不會變壞呢？下面就來具體看看吧。白蘿蔔怎麼保存？1、土坑儲存：首先將白蘿蔔去掉頂部及根鬚，......

並不存在減肥白蘿蔔怎麼吃最好這一說法，由於白蘿蔔屬於低熱量食物，烹飪時可選擇蒸、煮，以及少量油炒菜的方式食用。白蘿蔔中含有芥子油、澱粉酶、粗纖維、蛋白質、碳水化合物等陳方根，其中的粗纖維可以起到促進消化，加快胃......

白蘿蔔的營養價值及功效是可以提高人體的免疫功能，其次能促進消化、幫助營養物質的吸收等。1.增強人體免疫力：白蘿蔔是一種蔬菜，其中富含的維生素C和V6元素都非常多，長期吃白蘿蔔可以增強人體的免疫功能，提高人體的抗病能......

蘿蔔煮水味道甜，辛，性涼，含有豐富的水分，具有清熱化痰、止咳潤肺的效果，喉嚨痛、咽乾、聲音嘶啞、咳、咳、咳嗽痰等呼吸道症狀有很好的輔助治療作用。2消化積喝白蘿蔔煮水可以促進人體代謝，爲人體補充豐富的消化酶，其中所含......

中醫認爲，蘿蔔色白屬金，對應五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、疾病潤肺、解毒生津、利尿通便的效果，主要治療肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、痰多、大小便不暢等。現在是秋天，多吃蘿蔔可以潤肺乾燥。......

白蘿蔔是十字花科草本植物萊菔的根，呈細長圓筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，營養價值較高，可以泡水喝。喝白蘿蔔水具有調節血壓、補充營養等功效。功效作用喝白蘿蔔水具有調節血壓、補充維生素等功效。調節血壓:白蘿蔔水中......

白蘿蔔這種食物已經成爲煲湯的主要選擇，很多食譜中都會有白蘿蔔，類似於蘿蔔排骨湯等等，都是非常美味的菜餚，那麼對於某些特殊的人羣，飲食上就需格外注意，那麼懷孕的女性，白蘿蔔能吃嗎？女性在懷孕期間是能吃白蘿蔔的，白蘿蔔中具......

白蘿蔔湯又稱蘿蔔湯，其中蘿蔔是十字花科草本植物萊菔的根，呈細長圓筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，營養價值較高。蘿蔔湯具有調節血壓、補充維生素等功效。功效作用蘿蔔湯具有調節血壓、補充維生素等功效。調節血壓:蘿蔔湯......

打針吃白蘿蔔不會解藥，兩者不會衝突，但要保持適量食用，若打針患者有脾胃虛弱類症狀，則要暫時避免吃白蘿蔔。白蘿蔔主要具有順氣下氣和滋陰去熱的功效，可能會影響補氣益氣類中藥，如含有人蔘、太子參或黨蔘等成分的中藥製劑，常......

孕婦懷孕期間的飲食一定是要經過篩選的，因爲有一些食物包含的物質會影響胎兒的健康發育。現在因爲有孕婦特別喜歡吃白蘿蔔，又擔心不知道白蘿蔔裏面是否有不好的物質，十分猶豫。就想了解一下，孕婦能吃白蘿蔔嗎？孕婦能吃白蘿......

當寶寶咳嗽、痰黃而且舌苔發白也黃時，歸屬於痰熱型咳嗽，這時可以用蘿蔔熬湯，或是炒白蘿蔔絲。蘿蔔有清熱化痰的功效，且能通排便。也可讓寶寶吃點炒冬瓜，喝些冬瓜湯。●當寶寶因爲天太熱了而忽然咳嗽時，則歸屬於炎熱重，這時候......

白蘿蔔是常見的蔬菜，具有較高的食用價值，而且做法有很多，可以煲湯來吃，也可以直接用來煮水喝，但是兒童還比較小，飲食上需要多注意些，那麼，兒童能喝白蘿蔔水嗎？兒童能喝白蘿蔔水，但只能適量的喝，不能喝太多，白蘿蔔性涼，多吃容易引起......