紅棗爲鼠李科植物棗樹的果實，經晾、曬或烘烤乾制而成，果皮紅至紫紅色。紅棗又名棗、大棗、幹棗、美棗、刺棗、良棗等。紅棗可以寧心安神、益智健腦、增強食慾，是公認的藥食兩用佳品，有“保肝去脂妙果”的雅號。紅棗質細味......

中醫典籍記載，肝爲將軍、統帥，負責謀慮、思考，管理身體各部門運作。所謂的保肝養肝，基本就是改善身體環境，維持正常的疏通調節功能，以增強對抗疾病的能力。下面介紹兩款美食，可以有效保肝護肝。清熱解毒，保肝益腎--綠豆糕主料......

飲食對肝臟的影響很大，養肝需要食物。我們經常吃的食物有養肝的食物，也有影響肝臟健康的食物。在這裏，我們來介紹一下肝臟保健應該怎麼吃。千萬不要錯過。肝臟保健吃什麼1、十字花科蔬菜。含有各種植物營養素、黃酮類化......

運動有助於活躍腹腔血液，減輕肝臟淤血，增進食慾，改善消化和吸收功能等，還能消除過多脂肪對肝臟的傷害，肝炎患者應根據自己的年齡、體質、職業、疾病的輕重和個人的愛好、習慣的不同，選好鍛鍊項目、選好運動場地、掌握好運動......

中藥養生，在很多身體護理方面，通過中藥來來進行調理是目前很多人都認可的一個方法，比如說抱保肝，保肝的中藥有很多，比如枸杞、當歸、菊花等。這些對於肝臟來說，是有很好的保護作用的。隨着經濟水平的提高現代人的生活是在慢......

有些經常喝酒的人都會備有護肝藥品，在喝酒前服用，以防患上肝炎。其實，很多護肝藥品本身也含有對肝臟損傷的成分，因此不能長時間服用，否則也會引起肝臟的病變。要減輕酒精對肝臟的損傷，以下幾種食物的效果就非常好。飲酒後吃......

除了食道癌以外，肝癌算是一種危害性和死亡率都比較高的疾病了，當肝癌出現的時候，患者的睡眠質量都會普遍下降，如果這時候患者還不懂得正確的使用藥物，就會讓疾病變得更加嚴重，治療肝癌的根本，還是需要藥物去控制的。肝癌是發......

春天情緒高漲的同時，肝火旺盛，容易煩躁。另外，進入春天，眼睛容易發澀、乾燥、腫脹、視覺不清楚，肝臟旺盛，火氣上升，肝經與眼經相通，直接影響眼睛。在清肝明目方面，重視保健的廣東人的做法值得參考，比吃上述梨更簡單，是茶餘飯後喝......

中藥養生，在很多身體護理方面，通過中藥來來進行調理是目前很多人都認可的一個方法，比如說抱保肝，保肝的中藥有很多，比如枸杞、當歸、菊花等。這些對於肝臟來說，是有很好的保護作用的。隨着經濟水平的提高現代人的生活是在慢......

有健康的身體與補充的營養有着很大的關係。尤其是對於寶寶來說，營養合理的補充，纔可以更好的成長。很多家長都想要給寶寶製作一些輔食，比如肝粉，非常有營養，那麼，自制肝粉可以保持多久？自制的肝粉，因爲沒有添加劑和防腐劑，所以......

自從有了微信之後，很多人白天忙工作，晚上玩微信到深夜。有不少網友諮詢我：熊苗營養師，都說晚睡覺容易傷肝，那你說吃哪些食物可以保護肝臟呢?肝臟需要戒菸限酒肝臟最怕煙和酒。尼古丁能對肝造成傷害，而酒精更是肝臟的“毒藥......

不少人都喜歡用鵝肝醬來烹調食物，而這種鵝肝醬，既可以從超市購買，也可以自制。但是鵝肝醬有一個最大的缺點，就是保存時間不長。那麼鵝肝醬可以保存多久呢？一般情況下，如果是從超市購買的鵝肝醬，沒有開封的話，可以放置較長的一......

秋天氣候宜人，但天氣乾燥，肝火容易旺盛，秋天最好嗎？肝臟是人體最大的解毒系統和營養疏鬆系統，肝功能失調就會導致內分泌失調，氣血不和，肝火旺人容易上火、失眠、易怒煩躁等，影響人體健康。秋季養肝要注意以下的6個方面哦。1、......

身體攜帶乙型肝炎病毒，不積極控制，乙型肝炎發生後可能不斷髮展，乙型肝炎惡化也可能誘發肝硬化，因此必須瞭解肝臟維護技術，疾病發生後立即採取改善措施。一些人沒有注意相關原則，繼續做有損肝臟健康的事情，隨着時間的推移疾病......

肝病是指肝臟發生的病變，常見症狀有丙型肝炎、甲型肝炎、肝硬化、肝癌、酒精肝臟等，主要與食品污染、精神壓力、不良生活習慣等因素有關。因此，爲了預防肝病的發生，先要長期預防，有效抑制肝病的發生。哪些食物具有補肝作用......

「導讀」乙肝病毒攜帶者最重要的就是乙肝保健工作，不僅能防止病情惡化，還能促進身體恢復。今天媽媽百科就來教大家怎麼做乙肝保健。乙肝保健是什麼患上乙肝這種疾病之後，不僅要對其進行治療，重要的還是要有效的進行日常護......

肝（liver），人體臟器名，五臟之一。肝臟的作用是非常大的，但是它也容易受到疾病的侵襲，因此我們要想擁有一個健康的身體，需要做好疾病的預防，保護好我們的肝臟，下面四類中藥具有保肝的作用，一起來了解一下。①改善肝臟功能藥物：改......

患有甲肝其實是可以吃保肝藥的，適當的吃一些具有護肝降酶效果的藥物是可以有效的控制病情的，不過甲肝還比較容易導致黃疸的出現，若是出現了黃疸的症狀，最好是同時服用一些具有退黃效果的藥物。另外日常的飲食方面也要注意......

寶寶開始吃輔食後，許多媽媽都開始給寶寶精心的準備輔食。大多數媽媽都會選擇肝粉，因爲肝粉中有寶寶需要的鐵和鋅以及蛋白質，這對寶寶的發育都是非常好的。那麼，寶寶的輔食肝粉一般能保存多長的時間呢？其實這主要取決於天氣......

肝臟是人體非常重要的器官，消化系統、血液循環系統、呼吸等與肝臟有關，因此機體肝臟受損會給機體帶來非常大的障礙，嚴重影響機體的正常運行。養肝護肝是指利用一些方法保護肝臟不受外界和內部因素的影響，保護其正常運行。......